南瓜饼 家有萌宝 不重样的早餐系列一的烹饪做法，大厨教你详细做法

今年佳程小朋友上一年级了，从此我也告别了可以睡到自然醒的日子。每天早上的不重样早餐，变成了我的日程表里一项很重要的任务。

刚才忽然想起，我或许可以把程宝的早餐整理一下，方便随时查看，也可以给各位家有萌宝的宝妈们一个参考。
因为有了孩子而变身超人的宝妈们，来吧，今天我们做南瓜饼。

用料  

南瓜饼家有萌宝 不重样的早餐系列一的做法  

1. 南瓜切成大块  上锅蒸熟

2. 稍微放凉，把南瓜瓤舀到碗里
   因为南瓜的品种不一样，吸水性，还有甜度也不一样，所有这个大家需要根据自己蒸的南瓜🎃来适当调整   我做的这个南瓜 把瓜瓤舀出来正好是550克

3. 趁着南瓜的温度，加28克糖  
   
   还是那句话，大家根据自己南瓜来调整，有些很甜的就不用放糖， 不甜的就适当加一些糖

4. 用勺子把南瓜压成泥

5. 分多次少量的加糯米粉  揉均匀，揉成很软很软的面团，不粘手即可
   
   我这个南瓜含水量蛮高的，一共加了400克糯米粉，如果是贝贝南瓜，我估计一半就差不多了，一定少量多次加糯米粉哈    我好唠叨😓

6. 把活好的面分成50克左右的小剂子，揉圆压扁
   平底锅热油，把面团放进来小火慢煎
   
   今天时间有点赶，没来得及称重，我随时拿一块面团，直接揉圆在平底锅里压扁的😁

7. 差不多了翻面

8. 两边煎到焦黄色

9. 这样差不多了，外酥里糯

10. 咬一口  不算太甜那种的，我觉得刚刚好
    

11. 外酥里糯   程宝很爱吃奥  配一杯牛奶  就OK了

12. 糯米做的东西不是很好消化，所以偶尔吃一次就可以了，一次不可能全部都吃完。
    我们可以把油纸减小块，两块油纸夹一个南瓜饼胚，最后用保鲜袋装起来放冷冻  吃的时候拿出来不用解冻，小火慢煎  一样的。
    
    我听一个姐们说她吃了四天😨这是做了多少个，好可怕

小贴士

由于南瓜品种不一样，里边含的水份多少不一样，所以要不要加糖，加多少克的糯米粉，都需要自己少量多次的加，慢慢试，我给出的重量只是我这次做南瓜饼用的重量。   注意奥😂