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豆渣卷饼——营养早餐的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:2.13W
豆渣卷饼——营养早餐的做法步骤图

用料  

豆渣
鸡蛋 2个
木耳 一小把
青椒 一个个
少许
胡椒粉 少许
葱姜蒜沫 少许

豆渣卷饼——营养早餐的做法  

  1. 过滤豆浆的渣,留着,放冰箱冷藏一夜。第二天早晨备用。

    豆渣卷饼——营养早餐的做法步骤图 第2张
  2. 木耳切碎,打入鸡蛋搅匀,青椒切碎,葱姜末备用

    豆渣卷饼——营养早餐的做法步骤图 第3张
  3. 起油锅,鸡蛋炒木耳,铲出备用

    豆渣卷饼——营养早餐的做法步骤图 第4张
  4. 另起油锅,葱姜炒香,放入辣椒翻炒出香味。倒入豆渣,中火翻炒。加入炒好的木耳鸡蛋,继续翻炒1分钟,关火。注意要用不粘锅。

    豆渣卷饼——营养早餐的做法步骤图 第5张
  5. 卷饼上铺满炒好的豆渣,淋上你爱吃的酱料(辣椒,,豆豉都行)

    豆渣卷饼——营养早餐的做法步骤图 第6张
  6. 开吃!

    豆渣卷饼——营养早餐的做法步骤图 第7张

小贴士

卷饼超市有卖。要用平底锅热一下,变软后就可以了。

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