两人食营养早餐便当-豆腐肉卷的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料  

两人食营养早餐便当-豆腐肉卷的做法  

1. 搅好的猪肉加入盐，蚝油，十三香，淀粉搅拌

2. 准备豆腐皮

3. 肉沫在豆腐皮上

4. 卷好的放在蒸锅，蒸15分钟

5. 最上层蒸锅放小馒头，蒸7分钟（之前做好速冻的）

6. 苹果🍎切丁加入一勺沙拉酱

7. 龙叔的早餐便当

8. 我的早餐

9. 合影