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南瓜蘑菇炒饭的做法步骤详细图,操作简单味道好

美味咖 人气:2.83W

南瓜蘑菇炒,还透着核桃的香味,相当开胃滴!

用料  

甜椒粉
南瓜
蘑菇
核桃仁
生姜
杭椒
剩米饭
橄榄油
蘑菇精

南瓜蘑菇炒饭的做法  

  1. 南瓜去瓤去皮,切成1厘米左右的小丁,蘑菇洗净,用手撕成小条,生姜切三片,杭椒切小圈,生核桃可以在上班前泡上,使用之前沥干水分

  2. 锅内放一小勺橄榄油,油热之后下姜片,煸炒至软,捡出,下南瓜、蘑菇、杭椒和核桃仁,不停地翻炒,待材料至香至熟,撒上一茶勺甜椒粉

  3. 将米饭捣碎成粒,与蔬菜充分混炒入味,最后撒上适量的盐和蘑菇精,搅拌均匀,盛出热食

小贴士

小提示:
1、南瓜切小丁,可以缩短烹制时间;
2、可以把辣椒换成甜椒;
3、甜椒粉(Paprika)为甜椒制成的调味剂,用来烧肉做菜,或用于调制沙拉或装饰菜肴,鲜亮的颜色极其诱人食欲。甜椒粉中富含维生素C,红色甜椒粉中β—胡萝卜素含量最高,在高温烹饪的过程中损失很小,特别是在冬季,烹饪热菜时加一点,补充营养,抗御寒冷,给菜肴带来温暖的色彩!