香香的菠萝上市了,和米饭特别配,可以让孩子胃口大开,适当吃一点还可以帮助消化~
用料
菠萝 | 1个 |
米饭 | 适量 |
胡萝卜 | 1根 |
豌豆 | 100克 |
鸡蛋 | 1个 |
双汇优级火腿肠 | 4根 |
🍍超香菠萝饭🍍的做法
准备好所需材料撸起袖子加油干✊
菠萝在大概三分之一处横切开,用小勺掏出菠萝肉,菠萝肉泡入凉白开盐水备用
火腿肠和胡萝卜切丁
胡萝卜和豌豆先上锅蒸熟
锅内放少许油加热,先入鸡蛋和火腿肠翻炒,加适量盐入胡萝卜和豌豆,最后入菠萝肉丁炒匀,加入米饭翻拌就好啦
最后把饭饭装入菠萝内开吃吧,好美味🤗
小贴士
菠萝过敏的人儿不能尝试噢,特别喜欢菠萝的可以放多点菠萝肉去饭里,不然就只放一小部分,我这个做法主要是考虑给孩子吃不能太热气,所以选择先蒸熟豌豆和胡萝卜炒的时间短,喜欢香口的就可以炒久一点,喜欢吃虾什么的自己增减材料~