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用料
减脂鸡蛋番茄荞麦面的做法
热锅下油,拍蒜炒香,下番茄翻炒再下鸡蛋,炒出香味后下水煮浓汤,等水开了依次放饺子,生菜,荞麦面(事先煮软再放冷水泡一泡,增加面弹性,我买的是万家粮仓的,需要煮5分钟)
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