凉拌面还是这么拌好吃，生津开胃，食欲大增！🍜🍜🍜🍜🍜🍜🍜
用料
| 自制速冻面条 | 1人份 |
| 自制鸡胸肉 | 适量 |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 时令蔬菜 | 10根 |
| 花生米 | 50克 |
| 胡萝卜 | 适量 |
| 黄瓜 | 半根 |
| 香菜 | 2根 |
| 小葱 | 2根 |
| 姜 | 3片 |
| 大蒜 | 3瓣 |
| 白糖 | 1勺 |
| 花椒面 | 1勺 |
| 食用油 | 5勺 |
| 一品鲜 | 1勺 |
| 老陈醋 | 2勺 |
| 白糖 | 1勺 |
| 芝麻油 | 1勺 |
| 芝麻 | 1勺 |
| 干辣椒 | 2根 |
| 辣椒粉 | 1勺 |
🔥夏季低脂凉拌面的做法
青菜洗净切好，用开水烫一分钟，避免草酸太多
![🔥夏季低脂凉拌面的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "🔥夏季低脂凉拌面的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
鸡蛋打碎加入花椒面1勺，加半勺盐
![🔥夏季低脂凉拌面的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "🔥夏季低脂凉拌面的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
黄瓜切丝，胡罗卜切丝，用开水烫2分钟捞出备用，香菜切段
![🔥夏季低脂凉拌面的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "🔥夏季低脂凉拌面的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
花生米炒熟拍碎
![🔥夏季低脂凉拌面的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "🔥夏季低脂凉拌面的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
自制的鸡胸肉（买一块新鲜的鸡胸肉洗净，在肉上切点花刀，姜，蒜，黑胡椒，蜂蜜，生抽，耗油，料酒，食用油抓匀，最好腌5个小时），煎好备用
![🔥夏季低脂凉拌面的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "🔥夏季低脂凉拌面的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
鸡蛋煎饼，切丝备用
![🔥夏季低脂凉拌面的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "🔥夏季低脂凉拌面的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
鸡胸肉切丝备用
![🔥夏季低脂凉拌面的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "🔥夏季低脂凉拌面的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
调料油
葱，姜，蒜，香菜，各少许，辣椒粉1勺，两勺酱油，三勺醋
锅内加两条干辣椒，芝麻，油烧热制成调料油![🔥夏季低脂凉拌面的做法步骤图，怎么做好吃 第9张]( "🔥夏季低脂凉拌面的做法步骤图，怎么做好吃 第9张")
自制面条250克
![🔥夏季低脂凉拌面的做法步骤图，怎么做好吃 第10张]( "🔥夏季低脂凉拌面的做法步骤图，怎么做好吃 第10张")
美味的凉拌面大功告成，快来品尝吧1
![🔥夏季低脂凉拌面的做法步骤图，怎么做好吃 第11张]( "🔥夏季低脂凉拌面的做法步骤图，怎么做好吃 第11张")
小贴士
有两点需要注意一下，面条不能煮太软，煮好的面条为了避免不粘在一起，要淋点芝麻油搅拌一下
