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芋头胡萝卜肉丝粥的做法步骤详细图,操作简单味道好
01-01
芋头胡萝卜肉丝粥是一道以芋头,胡萝卜为主要材料,盐,肉丝为辅料制作而成的粥品,属于家常菜粥,做法简单,深受大众的喜爱。芋头粥营养价值颇高,具有健脾消食、改善便秘、保护牙齿等功效。用料芋头1个胡萝卜1根大米1杯肉丝80克...
美味的粳米花生粥简单做法,粳米花生粥做法大全
12-26
人到35不得已,上有老母下有子,尤其是35岁的老母带两个双胞胎孩子,总怕孩子生病,事事小心,事无巨细,别人操一份心,我是心掰两半给他俩用上了。这不到夏天了,大便又有些干燥~粳米花生粥安排~~~用料花生15克粳米50克山药15克粳米花生...
美味的瑶柱猪肝粥简单做法,瑶柱猪肝粥做法大全
12-29
用料大米200克清水按大米10:水10-13的比例猪肝50克干贝15克白胡椒粉少许姜1片料酒1汤勺盐、糖、鸡精适量食用油10滴香油1/2汤勺瑶柱猪肝粥的做法大米洗净后用适量清水浸泡一个钟。锅中按照比例放入清水,大火烧开后倒入...
蔬菜鸡胸燕麦粥的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-29
用料胡萝卜丁10克玉米粒10克青豆粒10克水煮鸡胸肉½块开水250克桂格原味即食燕麦片40克生菜½颗🔸调味辣椒面1茶匙盐少许蔬菜鸡胸燕麦粥的做法鸡胸肉撕成丝生菜切小段放入盐水浸泡10分钟洗净起锅烧油加入胡萝卜丁➕玉...
闽南养生:老顺德朱古力鸡蛋麦片粥(例假期)的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-24
1.闽南新妈妈坐月子养胃的传统保养美食2.可以作为女子每个月例假期的保养美食用料鸡蛋1个水100克燕麦片2勺老顺德朱古力1个克牛奶250克闽南养生:老顺德朱古力鸡蛋麦片粥(例假期)的做法准备好食材冷锅:把纯净水,倒进锅再把...
健脾益肝的荔枝红枣粥的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-03
荔枝上市了。正好有款粥可以用到荔枝。红枣的补血功能已经得到我国医学界的研究论证,证明确实可以补血。粥谱出自《好粥1000例》用料红枣10颗冰糖10克荔枝7颗粳米100克健脾益肝的荔枝红枣粥的做法讲究做法:1.100克粳米...
养生槐花粥易学又好吃的做法 如何做养生槐花粥最好吃
12-12
用料槐花适量大米1杯冰糖1大块养生槐花粥的做法淘米加水加入洗净的槐花加一块冰糖按下煮粥键开始煮粥等待美味吧煮好就做好啦...
电饭锅~小米南瓜粥的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-31
电饭锅版小米南瓜粥,简单易上手。我是早上5点醒了食材放入锅中,继续去睡觉,6点半或者7点起床直接可以吃了,太简单了。用料小米80克南瓜400克水1000克白糖或者冰糖适量电饭锅~小米南瓜粥的做法南瓜去皮,切成小块小米清洗干净...
咸蛋腐竹烧骨粥的做法步骤详细图,操作简单味道好
01-31
用料咸蛋2个烧骨20元腐竹2块正经葱花半碗水适量米1杯油盐(鸡精或味精)适量咸蛋腐竹烧骨粥的做法先熬个粥底,然后,洗干净材料(葱,咸蛋,腐竹),再切件或切粒,烧骨不用洗,粥开了放入烧猪骨,咸蛋,腐竹,让它熬一下,最后加适量的油盐和鸡精...
安神助眠桂圆莲子粥的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-31
这是一道安神助睡眠的营养粥,四种食材,分别是小米、红枣、莲子、桂圆干。首先说一下小米,小米除了含有丰富的营养成分之外,小米中色氨酸含量为谷物之首,中医认为它有健脾、和胃、安眠等功效。其次是莲子,莲子清香,有补心益脾...
正宗美味的黑麦紫薯冬菜鸡蛋粥怎么做
12-30
黑麦紫薯冬菜鸡蛋粥+荸荠红糖甜汤[五月小粥晨食记]2022.5.23#素食#料理#早餐#笔记#治愈系#今天也要用心过生活...
油痘肌必喝黄绿豆薏米豆浆的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-29
用料绿豆30克黄豆20克薏米15克冰糖适量水600克油痘肌必喝黄绿豆薏米豆浆的做法准备材料加入水口感细腻参考原配方...
加拿大红参小米粥的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-24
三人食用料泡发好的加拿大红参1只小米60克纯净水600克葱花少许枸杞少许高汤少许姜3片加拿大红参小米粥的做法小米冲洗干净放入电饭锅,加入纯净水,把加拿大红参切段放入电饭锅,加入高汤,选择煮粥模式,开始煮。加入枸杞、葱...
小煮锅鸡蛋燕麦粥的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-08
手头有啥就拿啥,主要目的是想把燕麦消耗掉用料燕麦半小碗鸡蛋1个盐适量炸蒜茸适量黄金豆1小包小煮锅鸡蛋燕麦粥的做法准备材料:燕麦、鸡蛋、盐、炸蒜茸、黄金豆水开放入燕麦开小火煮就可以了,看到燕麦基本上煮开花后,打入...
美味的蟹子粥简单做法,蟹子粥做法大全
12-31
又到了一年中飞蟹成熟肉质肥美的季节,今天刚好买到了从海岛里刚打捞上来的蟹子,用朴素的白粥做一锅营养丰富味道鲜美的蟹子粥。用料食材部分:飞蟹、大米、姜丝、葱花、盐、花生油蟹子粥的做法1,螃蟹用刷子刷干净2,去除螃蟹...
美味的清新草莓粥简单做法,清新草莓粥做法大全
03-25
每天吃白米粥腻了,开始尝试各种搭配。粥做起来既简单又健康还能填饱肚子。这个草莓粥虽然吃法很奇怪,但是看起来真的很小清新,味道酸酸甜甜超好吃!用料大米适量草莓若干清新草莓粥的做法正常步骤煮粥。将草莓切片,喜欢吃就...
网红燕麦水果粥,美出天际!的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-12
燕麦米粥高蛋白又低升糖,加上点色彩鲜艳的新鲜水果,不但增加了口味,比水果麦片天然健康,颜值也拉高了B个档次,让人赏心悦目,非常的治愈有没有?做法也很简单,一起来尝试一下吧!用料燕麦米100克水果(草莓、蓝莓、桑葚、香蕉)适量混...
番茄香肠燕麦粥的做法步骤详细图,操作简单味道好
12-28
用料皇家小虎黑胡椒烤肠2根番茄1个胡萝卜丁10克玉米粒10克青豆粒10克开水250克燕麦片40克生菜½颗🔸调味番茄酱1汤匙盐¼茶匙番茄香肠燕麦粥的做法黑椒肠斜切片番茄去皮切丁生菜切小段放入盐水浸泡10分钟洗净起锅烧油...
鸡汤新吃法 营养又美味的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-30
今天分享的鸡汤做法,既简单又美味,特别适合给孩子老人吃。用料鸡一只姜6片鸡汤新吃法营养又美味的做法找一个汤碗,里面再反扣一个小碗,见上图👆准备一只新鲜的嫩鸡,我是取了鸡腿和鸡翅部分。鸡架部分可以用来红烧或炖汤。...
28天月子餐-D18的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-07
东看看西看看还是决定在月子中心享福了。记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点,按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。给大家一个参考,如果自己在家坐月子,也可以参照进食。第三周,补,D18用料鸡蛋1个28天月...
正宗美味的营养早餐:海参云吞怎么做
12-22
没有海参可不放用料鸡蛋1个蚝油1汤勺香油1小勺葱2根姜5片盐5克馄饨皮80张猪肉300g海参3…5只鸡精1小勺营养早餐:海参云吞的做法泡好的海参解冻,切丁调馅儿包调个汤料,也可以煮面鲜美,密封冷冻保存,早晨煮面放几个,营养好吃...
菠菜木耳鸡肉炒米粥的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-24
因为最近一直健身减脂,无意中做了这个粥,发现超好喝用料菠菜糙米(其实也可用大米)木耳鸡胸肉盐生姜菠菜木耳鸡肉炒米粥的做法先将糙米放入锅中,将锅烧热,开始炒米小火慢炒,无需加油,到这个颜色时就好了鸡肉用刀背拍松,加盐,胡椒...
秒杀百分之九十九的小米南瓜粥的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-09
为了我的少量粉丝宝宝我也是拼了,在百忙之中抽出时间给你们出菜谱,哈哈哈,爱死你们了!有人认可也是幸福的!用料小米120克南瓜300克珍珠米80克糯米80克水7斤白糖180克秒杀百分之九十九的小米南瓜粥的做法泡米哈,糯米,珍珠米,小...
正宗美味的「肉界厨房」生滚滑蛋牛肉粥怎么做
01-09
菲力是牛身上最嫩的部位也是最易上手的食材今天的肉界厨房选用澳洲谷饲安格斯M3菲力来做一道暖心夜宵生滚滑蛋牛肉粥用料菲力220g可食用生鸡蛋3只菠菜适量大米根据人数添加矿泉水根据人数添加盐一勺味精一勺生抽一勺...
燕麦酸奶粥(overnight oats小快手版本)的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-25
学生狗木有冰箱,之前帝都天气冷,阳台上充当天然冰箱,可是现在天气渐渐暖和起来,没办法在利用阳台,于是就有了这个菜谱,非常简单快手,快快就能吃上口感和overnightoats一样一样的酸奶燕麦粥了,揍是介么机智╮( ̄▽ ̄")╭水果,坚果什...
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