对于吃货来讲，一边管不住自己的嘴，另一方面还担心长肉肉，经常会和吃与不吃做斗争，经常是面对美食吃，吃完再减肥吧，面对肥胖时，心里时刻提醒一定要管住自己的嘴。
今天做的这款红糖燕麦饼干热量低，喜欢吃甜点的朋友们，在午后尝试几块也不会担心长胖哦
用料
| 燕麦片 | 100g |
| 鸡蛋 | 1个 |
| 低筋面粉 | 100g |
| 色拉油 | 100g |
| 红糖 | 80g |
| 泡打泡 | 1g |
准备好所需的食材
![午后健康小零食：红糖燕麦饼干的做法步骤图 第2张]( "午后健康小零食：红糖燕麦饼干的做法步骤图 第2张")
红糖中加入色拉油拌均匀
![午后健康小零食：红糖燕麦饼干的做法步骤图 第3张]( "午后健康小零食：红糖燕麦饼干的做法步骤图 第3张")
加入鸡蛋液拌均匀
![午后健康小零食：红糖燕麦饼干的做法步骤图 第4张]( "午后健康小零食：红糖燕麦饼干的做法步骤图 第4张")
加入燕麦片拌均匀
![午后健康小零食：红糖燕麦饼干的做法步骤图 第5张]( "午后健康小零食：红糖燕麦饼干的做法步骤图 第5张")
将低筋面粉和泡打粉过筛加入，拌均匀
![午后健康小零食：红糖燕麦饼干的做法步骤图 第6张]( "午后健康小零食：红糖燕麦饼干的做法步骤图 第6张")
拌好的面团放冰箱中冷藏半小时左右
![午后健康小零食：红糖燕麦饼干的做法步骤图 第7张]( "午后健康小零食：红糖燕麦饼干的做法步骤图 第7张")
取出冷藏好的面团做成自己喜欢的形状，放烤盘上
![午后健康小零食：红糖燕麦饼干的做法步骤图 第8张]( "午后健康小零食：红糖燕麦饼干的做法步骤图 第8张")
烤箱提前预热，165度中上层烤15分钟左右
![午后健康小零食：红糖燕麦饼干的做法步骤图 第9张]( "午后健康小零食：红糖燕麦饼干的做法步骤图 第9张")
