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料理 | 酸甜奶香沙拉汁的烹饪做法,大厨教你详细做法

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料理 | 酸甜奶香沙拉汁的做法步骤图

平时吃蔬菜沙拉,常用的除了用油醋汁还有沙拉酱,可是沙拉酱大多热量都比较高,于是尝试了做这一款奶味浓郁热量相对低一些的酸甜沙拉汁,材料都比较常见的 而且做法也非常简单~

用料  

酸奶 3勺
番茄 1勺
雀巢鹰唛炼奶 1/2勺
雀巢Nido全脂奶粉 2勺
温水 200克

料理 | 酸甜奶香沙拉汁的做法  

  1. 番茄酱加上酸奶,我用的是无糖的自制酸奶

    料理 | 酸甜奶香沙拉汁的做法步骤图 第2张
  2. 接着加上炼奶,因为酸奶和番茄酱都是偏酸的味道,加入少量的炼奶可以调节一下味道,并且可以增加酱汁的奶香味

    料理 | 酸甜奶香沙拉汁的做法步骤图 第3张
  3. 把三种材料搅拌均匀就可以了,是不是超级简单呢,味道也很棒哦

    料理 | 酸甜奶香沙拉汁的做法步骤图 第4张
  4. 做好的酱汁淋在沙拉上就可以享受美味啦,这款沙拉汁做为搭配蔬果沙拉很适合呢

    料理 | 酸甜奶香沙拉汁的做法步骤图 第5张
  5. 美味的沙拉作为早餐搭配一杯牛奶就再适合不过啦~!今天用到这款全脂奶粉冲调一杯牛奶,荷兰原装进口,奶源非常放心,高蛋白高钙还无添加糖,冲出来的牛奶口感顺滑奶香醇厚,大人小朋友也很适合饮用~

    料理 | 酸甜奶香沙拉汁的做法步骤图 第6张
  6. 按比例冲调,补充满满的蛋白质,为开始一天的工作和时间增加能量!

    料理 | 酸甜奶香沙拉汁的做法步骤图 第7张
  7. 一份简单的早餐做好啦,赶紧享用吧~

    料理 | 酸甜奶香沙拉汁的做法步骤图 第8张
  8. 沙拉汁我搭配了蔬菜面包丁鸡肉沙拉,碳水,蛋白质,维生素,蛋白质都有均衡喔~

    料理 | 酸甜奶香沙拉汁的做法步骤图 第9张
TAG标签:#酸甜 #奶香 #沙拉 #料理 #
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