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去秋燥一鲜玉竹骨头汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
04-06
鲜玉竹难得一见,看见肯定亳不犹豫就买,搭配骨头,鸭子熬汤都好喝,秋天的产物,去去秋澡用料玉竹5个猪骨适量盐适量料酒适量姜3片红枣5颗干莲子适量薏仁(炒过)适量胡萝卜1根去秋燥一鲜玉竹骨头汤的做法鲜玉竹长这样的洗净剥掉...
汤羹食谱2⃣️-银耳莲子汤(帮您提前缓解秋燥)的烹饪做法,大厨教你详细做法
09-03
一份可以帮您提前缓解秋燥的汤羹。做法大同小异,因此更需要在食材上斟酌更多。用料银耳(干)1/2朵莲子(鲜)9颗冰糖(黄)适量枸杞5-7粒汤羹食谱2⃣️-银耳莲子汤(帮您提前缓解秋燥)的做法食材如图。新鲜莲子未去芯。嫌苦的食友提前...
秋燥必备!陈皮冰糖炖雪梨的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-21
秋燥来了,嘴唇、喉咙先感觉到。陈皮冰糖炖雪梨,孩子很喜欢。滋润整个秋天……用料梨2—3个冰糖30—35克陈皮一瓣水2—3碗秋燥必备!陈皮冰糖炖雪梨的做法第一:37℃温水浸泡(手感觉水略烫)。泡软后轻轻刮去皮背面的褐色瓤…水...
解秋燥竹蔗马蹄水的做法步骤详细图,操作简单味道好
09-02
秋、冬天天气都非常干燥,白色食材润肺,解燥。不用加糖,也很润甜用料马蹄5个竹蔗2节干茅根20克水1.5升海底椰10片解秋燥竹蔗马蹄水的做法马蹄去皮切小片,竹蔗切片,为了容易煮出味。茅根是药店里买的干茅根,喉咙有点不舒服时,...
白露防秋燥,冰糖炖雪梨的烹饪做法,大厨教你详细做法
07-24
白露即为典型的秋季气候,容易出现口干、唇干、鼻干、咽干及大便干结、皮肤干裂等症状,中医中有“秋燥”的说法。预防秋燥的方法很多,对普通大众来说,简单实用的药膳、食疗似乎更容易接受。“燥”和“火”又不一样。上火了...
小姨妈白贝蒸蛋:下饭,不上火,适合秋燥期间食用的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-29
用料土鸡蛋4个白贝500斤牛奶200克小姨妈白贝蒸蛋:下饭,不上火,适合秋燥期间食用的做法黄酒和姜片烧开水,汆熟白贝将白贝放到盘底备用四枚土鸡蛋加一倍的纯牛奶调味:姜粉、鱼露、糖、芝麻油搅拌均匀淋到白贝上封保鲜纸,用牙...
去秋燥必备萝卜菌汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
07-20
其实这个汤配鸡枞菌是最好的~可惜今天没买到就用海鲜菇代替了用料白萝卜半根海鲜菇一小把手剥虾仁15克去秋燥必备萝卜菌汤的做法食材准备砂锅水烧开下手剥虾仁和萝卜一起炖半小时筷子一插萝卜软烂证明到位了再放入海...
秋燥、调理肠胃的简易快手早餐的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-03
立秋有点干燥,老爆痘。夏天的湿热还没消除,脾胃虚,综合考虑成就了它。银耳:滋阴清热、益气和血、养胃生津、补肾强心、健脑提神,以及消除疲劳;莲子:性平味甘微涩,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素和钙、铁、锌等微量元素...
秋梨水 降秋燥的做法步骤详细图,操作简单味道好
07-11
金秋时节,秋去冬来,正值季节过渡。此时气向里收,天气燥气重,需要润肺、清燥、健脾。很适合吃一些梨、百合、银耳、莲子,可以润秋燥。不需要所有的食材都齐全,可以用梨和其他的食材任意搭配。一到秋天,我习惯买好足量干百合、...
润秋燥茶饮——雪梨干鲜土茯苓石斛蜜枣茶的烹饪做法,大厨教你详细做法
09-29
秋天开始了,明朗的天气让人感觉很舒服。尽管喉咙和皮肤开始干燥,只要多喝润燥滋阴的茶汤就可以啦😊用料石斛5克雪梨干20克鲜土茯苓片15克蜜枣2-3个润秋燥茶饮——雪梨干鲜土茯苓石斛蜜枣茶的做法蔬菜洗净放养生壶里,按“...
解秋燥-冰糖雪梨汁的烹饪做法,大厨教你详细做法
04-06
用料梨1个冰糖10克枸杞8粒枣6颗解秋燥-冰糖雪梨汁的做法雪梨削皮切块。红枣冲洗干净。冰糖冲洗一下。三种原料一起放入锅中。加入一升水。盖上盖子,开火。大火烧开调至小火。炖20分钟。加入枸杞,小火继续炖五分钟。关火...
秋燥润一润,冰糖炖香橙的烹饪做法,大厨教你详细做法
08-12
秋燥喉咙容易又干又疼加干咳,尝试冰糖炖香橙润一润,看能不能改善😄😄😄用料冰糖少许香橙1只秋燥润一润,冰糖炖香橙的做法先把香橙用盐搓洗干净,切出橙子盖,用叉把橙肉搅烂,加少许黄冰糖盖上橙子盖,用牙签固定,橙子放入饭碗隔...
止咳生津防秋燥「秋梨膏」的烹饪做法,大厨教你详细做法
04-14
秋梨膏也叫雪梨膏,相传始于唐朝。以精选之秋梨(或鸭梨、雪花梨)为主要原料,配以其它止咳、祛痰、生津、润肺药物熬制而成。秋梨膏可用于治疗因热燥伤津所致的肺热烦渴、便干燥闷、劳伤肺阴、咳吐白痰、久咳咯血等呼吸道病...
解秋燥就是这碗羹,芋艿豆腐羹的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-26
入秋之后,明显感觉到早晚天气的变化,凉风习习,秋高气爽,不过人也容易感到干燥,这时体虚的人容易病邪入体,如口干咽燥、咳嗽少痰等。解秋乏,润秋燥,可从食补下手,今天我们推荐的这道菜,既是秋季时令蔬菜,也有滋补之效,老少皆宜,软糯...
正宗美味的苹果生鱼汤润秋燥怎么做
08-24
最近很容易皮肤干燥,鼻子干涩不舒服,咽喉干咳等,如果你也有小肥说的情况,那要来试试煲个苹果生鱼润燥汤喝喝吧!用料苹果4个,一家3-5人份,苹果去皮去芯生鱼头生鱼骨一条生鱼去鱼肉,留鱼头鱼骨来用,也可以放鱼肉哈。姜片3-4片,不...
去秋燥银耳枸杞红枣汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-20
皮肤有点干,炖点银耳补补用料银耳40克红枣16克枸杞10克去秋燥银耳枸杞红枣汤的做法银耳泡发后,全部加一起,放在高压锅里炖出来,其实很平常一道汤,但是因为配方刚刚好的甜度,不用加糖,用薄荷测了下热量,也只有83卡,对于瘦身人士...
补水润肺 去秋燥 宜饮桂花乌龙茶的烹饪做法,大厨教你详细做法
07-27
秋分之前有暑热的余气,故多见于温燥;秋分之后,气温逐渐下降,寒凉渐重,所以多出现凉燥。同时,秋燥温与凉的变化,还与每个人的体质和机体反应有关。燥令伤肺,可适当多品饮一些性质温润的花茶。桂花是养肺的,它是温养。一般来讲,...
缓解秋燥之斋汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
09-01
在广东.如果你是外地来的童鞋.如果能更好更快适应这里的天气气候.首先要懂得煲几个适时的养生汤.广东以岭南地区的汤水及粤菜为正宗.岭南泛指大广州、大佛山、番禺一带.如果你身边也刚好认识到一个像我这样.土生土长...
秋燥止咳良方:白萝卜梨子水的烹饪做法,大厨教你详细做法
11-27
用料白萝卜半根梨2个黄冰糖50克秋燥止咳良方:白萝卜梨子水的做法准备两个梨,小半截白萝卜,梨子留皮,白萝卜皮,梨子用盐巴搓一下表皮,梨子白萝卜切小块加水没过食材,大火煮开,转小火煮20分钟即可。大人,小孩,孕妇。。。都可以喝...
秋燥版黄焖鸡米饭的做法步骤详细图,操作简单味道好
07-09
纠结菜起源于纠结星座明明是一辣菜为何抗秋燥?馋辣,怕燥兴起,改良才有了这一道用萝卜替土豆的降秋燥黄焖鸡米饭用料鸡腿蒜红尖椒白萝卜青椒金针菇海鲜菇厚百叶香菇姜片秋燥版黄焖鸡米饭的做法鸡腿洗净,切块,控水备用添加料...
一立秋就开始贴“秋膘”?错了,应该先润润“秋燥”!的烹饪做法,大厨教你详细做法
02-06
立秋之后,部分吃货们就忍不住高举“贴秋膘”的小牌牌到处宣传,加上最近几天网上沸沸扬扬的“八月分手月”,也不知道谁能说出个1234……要问小莫是什么看法?呵呵,我只想说:来碗冰糖雪梨才是秋天的正确打开方式!用料雪梨2只冰...
双耳鸡汤(秋燥也进补)的烹饪做法,大厨教你详细做法
08-21
在这个怕上火又怕寒冷的季节,隔水炖双耳鸡汤最合适,一只快两斤的鸡,三天吃完也没有上火,大家快给自己补补吧用料青腿鸡1只黑木耳15朵银耳同上分量枸杞20粒红枣5颗(不上火的可以加)盐5克(我吃的清淡,大家按照自己口味)黄酒2勺姜...
萝卜排骨汤(消食健胃、润秋燥)的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-26
虽说秋天气候凉爽,不冷不热。但是空气湿度因为降雨量少而变得干燥,人体容易出现咽干、鼻燥、肤涩等“燥症”。所以,很多人会以为自己是上火了,需要降火。其实,这时候的你应该要润燥,多吃一些能够润肺生津、养阴清燥的食物。...
海底椰银耳百合汤—(御秋燥系列)的烹饪做法,大厨教你详细做法
10-03
功效:甘凉滋润,健脾益气、润肺养胃、滋阴润燥、养心安神、有利咽喉。秋分后饮食上宜遵循阴阳平衡,明抑燥气,暗养阳气,以养阴滋润为主!用料百合20克银耳1朵海底椰20克麦冬20克淮山20克响螺肉20克红枣6粒猪骨/瘦肉500克水100...
一碗祛秋燥的糖水的做法步骤详细图,操作简单味道好
01-23
干燥的秋季,只有一碗甜入心扉的糖水能安抚躁动不安的神经糖水就像夏日里的一阵凉风,雨后的彩虹它的简单纯粹,清润美好是生活里的小小感动用料白木耳半朵皂角米5克桃胶10克冰糖两块枸杞若干一碗祛秋燥的糖水的做法桃胶,自...
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