无肉版的精选知识

用料扁豆200克生抽2勺老抽1勺面条2份蒜3瓣火腿肠1根青椒1个火腿肠扁豆焖面🍜（无肉版）的做法开水煮面然后切菜鸭…把辣椒豆角火腿肠大蒜切丝…把面条倒到凉水里…沥干水份…锅里倒油...我这里放的猪油...先放大蒜然后辣...

每次都在下厨房学做美食，今天自己尝试着上传个老公说好吃的拌面，反正他身上试验过了，应该没问题吧！用料面300克（根据家里实际情况煮）鸡蛋2个牛肝菌1包（网上买的成品，可以直接吃的那种）葱1根蒜2瓣六月香豆瓣酱1.5勺六月香甜面酱...

想做快手干煸豆角就做这道无肉版的吧～简单又好吃！用料无筋豆或者长豆角干辣椒6个大葱小半根生姜一小块大蒜3瓣花椒生抽食用油干煸豆角（无肉版）的做法先准备好需要的作料～姜蒜切碎，大葱切圈，干辣椒切成小段。无筋豆择成断，洗干...

用料茄子大蒜葱、姜花椒、八角糖、盐老抽、生抽料酒清水烧茄子（无肉版）的做法准备材料，蒜末、姜片、葱、花椒少量、八角小粒、另两瓣蒜不切。茄子切条、或者任何自己喜欢吃的形状。油热，下花椒粒、葱、姜和蒜末爆香。放入...

用料豆角25根左右橄榄菜1罐180克🌶️1个🧄3-5瓣油15克橄榄菜炒豆角（无肉版）的做法豆角和配料洗净备用🧄：喜欢吃蒜的可以多放，不喜欢的可以放一颗提味儿即可！🌶️：可以是鲜红辣椒，同样喜欢多放，不喜欢少放！🧄：不喜欢的可以切片，以免吃...

炒土豆丝一定要放大蒜，蒜香可以激发土豆的香气，让它更浓郁。用料土豆1个杏鲍菇2个(小)盐适量酱油适量五香粉适量土豆丝杏鲍菇(无肉版)的做法顺着纹路，将杏鲍菇竖着撕成一条一条的。焯水，沥干，备用。土豆切丝，过水。土豆切的...

两人份的咖喱饭快手晚饭❤️用料咖喱块4块洋葱1个土豆2个胡萝卜1根米饭2碗快手咖喱饭（无肉版）的做法胡萝卜土豆洋葱切丁。锅中倒油先炒洋葱。洋葱略软放土豆胡萝卜简单翻炒倒热水（为了“快”）放入四小块咖喱块（两人），搅动。不...

找了很久的菜谱，发现做芋头糕的基本上都是要加入香肠呀，五香粉啊，香菇等咸口的佐料比较不喜欢，自己想做简单一点的、甜口的芋头糕，于是有了这个菜谱。试吃了一下很是不错哟，估计小宝宝也很喜欢吃。用料粘米粉一大勺克盐半勺...

用料鸡蛋2个木耳10朵胡萝卜1根青椒1个香菇2朵无肉版鱼香鸡丝的做法木耳和香菇泡发好后切丝，胡萝卜和青椒切丝，鸡蛋摊个饼放凉后切丝，最后按鱼香鸡丝的做法炒好就行了。...

用料花菜半个大蒜5瓣小米椒适量干辣椒适量盐适量生抽2勺老抽1勺蚝油1勺鸡精适量干锅花菜无肉版的做法把花菜用剪刀剪成小朵多次清洗，然后锅烧热水放适量盐然后烫熟捞出；开始下锅翻炒啦：1.先放入蒜片、小米椒、干辣椒爆香...

我不喜欢吃加肉的泡菜炒饭,平时都是这样做的，味道很好，喜欢的朋友赶紧下手味道和你在韩餐店吃的一样！用料隔夜干米饭一碗韩国泡菜若干洋葱若干鸡蛋一个小葱若干花生油适量泡菜炒饭无肉版的做法首先，将泡菜和洋葱切条或块（...

用料娃娃菜（白菜）六片豆腐块香菇3朵鸡蛋1个蒜3瓣洋葱1/3个胡萝卜适量虾米适量无肉版白菜豆腐的做法主菜配料白菜手撕铺砂锅底冰箱刚好有张豆皮一起捞水放进去铺上虾米豆腐切方形三角都可以过蛋液煎两面金黄煎好的豆腐码...

我很少吃尖椒，怕辣。但是张先生无辣不欢，尝试做了这个，现在一周必须做一次，很下饭用料尖椒6个蒜3瓣生抽2勺半老抽1勺耗油半勺糖半勺白醋2勺纯净水4勺油焖虎皮尖椒（无肉版）的做法尖椒洗净，切断蒜切碎在一个空碗里调料，我说的调...

这是本人最爱吃的其中一道菜！用料土豆4个茄子2个葱1根西红柿1个蒜3头精盐1勺半味精半勺酱油1勺蚝油半勺茄子炖土豆（无肉版）的做法土豆洗净，切滚刀块，放一个容器，放水，浸泡，把土豆中的淀粉去除掉茄子用手撕一小块，一小块的，个人...

用料鸡蛋个2木耳朵15黄瓜根2淀粉勺1酱油勺1盐适量醋几滴葱适量蒜适量无肉版木须肉的做法东北黑木耳用开水泡发，然后清洗一下水里可以放些淀粉帮助清洗。黄瓜切片蒜切片葱花打两个蛋，准备个碗放一勺淀粉生抽几滴醋和少量...

一直想学着写菜谱的，由于自己的语言表达能力不行，一直拖着没写，今天鼓起勇气写一个试试😜写得不好，仅供参考～此版本无肉，比较适合口味清淡的人！至于配料，可以添加自己喜欢的，比如，木耳，香肠，咸蛋黄，豌豆～～～都是可以滴，随自己的喜好来～各...

作为一个大连人特别喜欢吃鲅鱼饺子，奈何网上大多的版本都是🈶️肉版的，个人认为肉会破坏鱼的鲜味，再用者如我般不喜欢肉的朋友可谓😠……而饭店的纯鲅鱼饺子动辄几十上百。今天来福利一下自己研究的鲅鱼饺子菜谱用料饺子馅...

家里没有肉末也没关系，加点猪油，一样能做出这道香喷喷的下饭菜！用料四季豆适量橄榄菜适量姜末少量蒜末少量植物油适量猪油少量生抽蚝油糖盐少量橄榄菜四季豆（无肉版）的做法四季豆去头尾掐筋，洗净切0.5厘米小段儿。姜蒜切末，...

🔥干锅土豆片是最好吃的土豆做法之一了！在家也可以轻松搞定。用料土豆1个芹菜1根蒜苗1根葱1段蒜3瓣小米椒2个老干妈1勺🔥无肉版干锅土豆片🔥的做法土豆、芹菜洗净切好备用；辅料切好备用；锅中倒入食用油烧热；放入土豆片煎...

因为本人不爱出肉所以就研究了这道无肉版红烧土豆材料和步骤都很简单大家可以试一试哟😘用料土豆一个葱少许姜粉少许盐少许老抽两勺（小汤勺）生抽两勺（小汤勺）红烧土豆（无肉版）的做法这是所有要用的材料土豆切小块蒜用刀拍碎...

用料豆腐1块鸡蛋2个胡萝卜1根香菜3根面粉150克葱姜适量五香粉适量胡椒粉适量盐适量六月香豆瓣酱适量香油适量营养豆腐鸡块（无肉版）的做法把豆瓣酱捣碎，保持一点点颗粒感打2个鸡蛋搅拌均匀准备好食材豆腐杂碎，放入打好的鸡...

极度简单，会煎蛋就可以做了。早餐宵夜下午茶必备。用料章鱼小丸子预拌粉适量包菜适量鸡蛋一只章鱼烧酱适量蛋黄酱适量蔬菜烧（无肉版大阪烧）的做法基本材料。基本酱料。章鱼小丸子预拌粉，大半碗。（用的是普通饭碗）把粉倒入搅...

以前在大学的时候，有一个舍友是山西的，每当她描述她做豆角焖面的过程，我就流口水。后来一直想自己做一下，今天终于做了😀我做的是无肉版，喜欢吃素的小伙伴们可以试一下。用料四季豆300克大葱适量姜2片大料1整个蒜5-6瓣盐适...

因为想吃特别清淡的，所以改了之前看到过的一个番茄炖豆腐的方子，不放肉，豆腐也不油煎，特别清淡，好吃的秘诀是番茄要买熟透的甜甜的那种～用料番茄2个嫩豆腐1块葱花少许盐辣椒面鸡粉番茄炖豆腐（无肉版）的做法嫩豆腐切小块，在淡盐...

直接炸豆腐皮，不加其他东西，快速方便，非常脆！很适合下酒哦！用料豆腐皮张2蕃茄酱适量快速简易干炸响铃(无肉版)的做法豆腐皮浸湿，然后卷成卷切段倒油，小火，炸一分钟左右拿出来装盘，很脆！蘸番茄酱很好吃！小贴士卷豆腐皮的时候不要...