风味三明治活力蛋白饮的精选知识

浪漫不怕多一点让星级厨师刘一帆用温柔早餐唤醒你简单点，浪漫的方式可以简单点~“为什么不亲自给Ta做一顿早餐呢？”从Ta睁开眼睛的第一刻就给Ta惊喜，用一顿营养早餐，点燃一天的浪漫~憋小瞧这一份早餐这可是星级厨师刘一帆...

忙碌的生活会让人充实，时间过得也真快，“发愤忘食,乐以忘忧,不知老之将至”虽然还我没有达到这地步，可忙碌起来的确容易遗漏不少东西。每天安静的吃顿美味早餐，充满活力，工作生活按计划进行，这一天才能过的更充实。材料表：1...

自己熬了个抹茶奶酱，变着花样吃，手边正好有肉松，做了个和风三明治，抹茶酱的味道真是不用说了😬😬用料面包3片抹茶奶酱2勺海苔肉松20克生菜4片小蕃茄4个沙拉酱2勺和风三明治的做法准备三片面包。取一片单面涂抹一勺抹茶奶...

用料鸡蛋1个面包2片东坡香肠1根黄瓜若干片腊八蒜若干瓣东坡香肠三明治【国风三明治】的做法东坡香肠超市腊味区可买到肥瘦分开切碎肥的部分200度烤3分钟就融化融化的肉上直接铺两片面包分别铺上瘦肉、蛋液再用180度烤...

菜谱作者：刘一帆简单美味，只要你喜欢，什么都可以放在上面！用料德国黑麦面包1片西班牙火腿4-5片黄芥末酱一小匙樱桃番茄2颗豆苗安佳芝士片3片早餐开放式风味三明治的做法将所有材料准备好。德国黑麦面包上均匀涂抹黄芥末酱...

多力让我们吃的更香！用料鸡蛋黄瓜适量水果多力三明治的做法鸡蛋打入盘中加少许白糖搅拌均匀平底锅放适量多力小榨浓香菜籽油，太香啦！蘸好蛋液的吐司煎至两面金黄，摆盘放上水果装饰即可！...

之前做的直接用两片面包夹馅，里面的馅容易弄到处都是。烤制的这款压制后锁边，馅都包裹在面包片里了～使用工具：爱丽思早餐机、乐葵大刷操作时间：20分钟左右适用人数：1人食用料主料：全麦面包4片威士宝黄油少许草鸡蛋2个黄瓜1小...

准备工作：将红椒、胡萝卜、紫甘蓝、小番茄、鸡蛋切成丝和小块用料切片吐司2片鸡蛋一个胡萝卜适量紫甘蓝适量红椒适量生菜适量蛋黄酱适量奶酪片2片活力早餐│超厚的沼三明治的做法将蛋黄酱均匀的涂抹在吐司上铺上两张奶...

用料吐司酸奶要浓稠点的安慕希之类香蕉薛之谦白巧克力味减脂三明治的做法酸奶均匀抹在吐司片上香蕉片码在酸奶上然后开吃吧真的是白巧味的😹我刚吃到的时候也是一脸萌比...

用料生菜多片鸡蛋2个西红柿1个紫菜片2张杂粮饭50g美乃滋少许吞拿鱼罐头半罐黄瓜半根牛排一小块番茄酱2勺鸡腿1只减肥早餐-生菜三明治-三种风味的做法按照顺序依次摆放1️⃣生菜+即食紫菜片+杂粮饭+美乃滋+吞拿鱼+黄瓜片...

用料鸡蛋面包生菜黄瓜胡萝卜鸡胸肉无敌旋风美味的三明治的做法今日份早餐：美味三明治+紫薯准备：鸡胸肉切片，白菜取叶子部分洗干净、胡萝卜切丝、黄瓜切丝水煮一颗蛋+一个小紫薯煎面包片煎菜+胡萝卜丝和黄瓜丝（不要油，煎熟...

三明治美味营养又方便，无论是坐着吃站着吃还是走着吃都可以，是上班族早餐的经典选择。吃厌了咸味儿的三明治，不妨试试这款甜甜的香蕉巧克力杏仁三明治。大厨教你做美食，任性厨房是一档邀请大厨教授美食的视频节目。同时任...

用料鸡蛋一个面包片两个西红柿半个黄瓜一根芝士两片肉片依据喜好啦白痴三明治的做法洗干净西红柿和黄瓜切片面包片，肉切好摊个鸡蛋都弄好以后就一层一层摞上去就好啦所以叫傻瓜都会做的白痴三明治这个app看起来很好所...

甜咸组合，花生酱的浓香让人欲罢不能！用料面包2片花生酱2勺火腿片3片香蕉半根双味三明治的做法准备两个面包片涂上花生酱(根据个人口味可以涂多少)半根香蕉压成泥西红柿，火腿切片在面包片一半放香蕉泥，一半放两片火腿片左...

家里没有色拉酱，只有草莓酱本来想做纯鸡蛋的，女儿要加火腿，现在弄的四不像不过挺好吃用料鸡蛋3个面包6片火腿2片胡椒，盐草莓酱鸡蛋三明治~三明治机的做法鸡蛋煮熟，剥皮，加盐和胡椒鸡蛋用调羹切碎，火腿用剪刀剪成丝，加入一点果...

厚厚的巧克力酥脆的吐司这是早餐该有的样子用料面包2片白巧克力3勺黑巧克力3勺🖤黑白巧克力三明治🤍的做法烤面包至酥脆涂上厚厚的巧克力🍫一片白一片黑一切二对折吃美美的样子谁说不能黑白配世界上没有什么事能够如...

非常爱三明治，吃不够！用料鸡蛋1个西红柿半个面包片3片午餐肉2片沙拉酱2勺芝士1片茼蒿7根沙拉芝麻酱3勺大马哈鱼子1大勺洋葱1/4个白砂糖少量三明治活力早餐套装的做法准备材料面包边切除，鸡蛋煎圆，加上芝士，在一个面包片两...

不需要开火的快手早餐哦，直接当沙拉吃也很棒呢🤩此方为一人份，多人食可加量用料黄瓜1段胡萝卜1段生菜几片即食鸡胸肉半块沙拉酱2勺咸蛋黄酱1勺迷迭香1根㊙️咸蛋黄风味沙拉三明治‼️的做法准备好材料黄瓜和胡萝卜去皮各种...

炒过的茄子和新鲜的小番茄配合风味独特的honeybalsamico意式香醋制作而成的三明治，和红酒是绝配哦~~~用料法棍25cm茄子一根洋葱30克mozzarella干酪50克左右小番茄5个罗勒叶4~5枚橄榄油适量黄油3~5克balsamico香醋一大...

这是一位朋友最先做给我吃的吃完之后感觉很幸福就开始尝试自己做😋味道很不错哟❤️用料三文鱼三片鸡蛋🥚一只厚面包片🍞一片西兰花🌳适量【活力早餐】三文鱼三明治的做法先将面包放进平底锅烤一烤烤完的面包取出锅中加...

时间：约5-10分钟难度：容易做🤞份量：2人份用料卷心菜（圆白菜）0.3个吐司2片去壳白煮蛋2个培根3片芝士片1片盐一小撮黑胡椒碎根据口味添加沙拉酱10g圆白菜三明治的做法培根和吐司一起烤到表面金黄。没有烤箱可以选择用平底锅...

🥙我超爱吃肉夹馍的肥瘦相间的红烧卤肉，爽脆的青椒，朴实的白吉馍可是肉夹馍做起来也太麻烦了卤肉，揉面发酵，烘烤，动则就要1-2天用红烧肉罐头，三明治机五分钟就能完成✅懒人的福音肉夹馍！没想到自己用剩余食材搭配出来的菜谱...

用料炒鸡蛋5个火腿6片餐包1排炒培根若干罗勒若干芝士若干黄油10克黑胡椒少量美味三明治的做法餐包中间切开放入烤盘中铺上鸡蛋碎火腿肠芝士片炒培根菜叶盖上扫黄油、洒少许黑胡椒175度烤20分钟出炉切开美味佳肴...

做三明治很费时？这其中一定有什么误解！今天就来教你10分钟就能完成的活力三明治！用料吐司面包2片火腿适量芝士片适量生菜适量黑椒牛柳夸夸酱适量亨氏小轻纯沙拉酱适量10分钟的黑椒牛肉三明治，活力满满！的做法黑椒牛柳菜用...

用料面包片沙拉酱勺生菜片咸鸭蛋鸡胸肉火鸡面辣酱/芝士片奥尔良鸡胸风味三明治的做法土司切片先来一层丘比经典沙拉酱将咸鸭蛋的蛋黄和蛋白搅碎混合（或只取蛋黄搅碎，蛋清着实有点咸）铺上提前一天或半天腌制一块鸡胸肉，我...