番茄滑蛋饭的精选知识

从小到大吃过太多次的番茄炒蛋，有时候老妈还喜欢在里面加入豌豆和豆腐之类，可我只喜欢西红柿和鸡蛋这两样，今天做了一道新式番茄旋风蛋，自己会动手做饭就是好，旋风蛋刚刚好凝固，滑嫩可口，番茄有块有汁水味道纯正，做为一款盖浇...

要做出滑蛋的效果，重点在于滑油。用料西红柿1个鸡蛋2个一碗饭省四道菜，番茄滑蛋饭的做法热锅热油，下葱头蒜头爆香番茄切小块，爆香，加入1茶匙白糖，1茶匙白醋，1勺番茄酱，翻炒片刻死活，备用热锅再下油，油要多点，下蛋液，翻炒至五成，倒...

用料牛肉番茄鸡蛋葱姜油盐料酒水淀粉香油米饭番茄滑蛋牛肉饭的做法牛肉切片，番茄切块，葱切断，姜切片，鸡蛋搅匀备用。牛肉加入盐、料酒、淀粉、香油拌匀，腌30分钟左右。锅内加入少许油，烧热后倒入牛肉快炒，变色后盛出备用。锅...

用料鸡蛋2个西红柿3个小的盐1勺半油少许木糖醇或白砂糖2勺酸甜滑嫩下饭的番茄炒蛋的做法番茄去头，底部滑十字水开后，关火，把番茄放进去泡1分钟捞出去皮切小块鸡蛋打散，加少许盐，划重点了！！加两小勺水！这是鸡蛋滑嫩的关键锅内...

用料虾仁200g鸡蛋3个番茄3个大蒜2瓣番茄酱1勺水淀粉3勺料酒1勺盐1勺白胡椒粉半勺番茄炒蛋的升级版——番茄虾仁滑蛋的做法准备好需要用到的食材。虾仁洗净加入1勺料酒、半勺白胡椒粉、1勺盐，腌制10分钟。大蒜切碎。番...

原博@牛奶少女🥛用料牛肉粒番茄葱香菜鸡蛋米饭花生碎辣椒粉小米辣白芝麻芹菜粒香辣番茄牛肉滑蛋饭：🍅的做法准备一碗米饭牛肉粒+辣椒粉+小米辣+白芝麻+花生碎+葱香菜+芹菜粒拌匀两个鸡蛋打散倒入番茄锅煮熟要滑嫩嫩的...

滑嫩的鸡蛋、酸甜的西红柿、鲜香的虾仁，配上软软香香的干贝肉末焖饭，营养美味一应俱全，不加一点调料，也超级好吃，妈妈们快给宝宝试试吧！用料鸡蛋1个虾仁5只番茄1个饭（生米）50克干贝2颗淀粉（蛋液用）2克里脊肉10克淀粉（处理肉用）2克...

用料虾仁鸡蛋西红柿青椒盐糖胡椒粉番茄滑蛋虾的做法原料准备虾仁滑水：虾仁洗净后控干，用盐、料酒、干淀粉抓匀锅中水开后，放入虾仁，一定要等虾仁焯透约1分钟捞出西红柿滑水很有讲究，西红柿切方丁，焯水时西红柿丁要放在漏勺...

耗时不过10分钟就能吃到一碗热乎乎的营养餐。配料为1人份的量。用料鸡蛋2个虾仁5-6个番茄一个盐一丢丢白胡椒粉一丢丢料酒1/2勺淀粉1/2勺小葱末一丢丢虾仁滑蛋盖番茄饭【丼】的做法番茄一个，去皮、切丁；隔夜饭一碗；虾仁...

绝对够清淡，也足够简单，既是零厨艺的人也可以做的很好，试试吧-用料米饭适量番茄2个鸡蛋2个食盐1小勺姜适量植物油适量番茄滑蛋盖饭的做法鸡蛋磕入碗中鸡蛋中放入1小勺盐用打蛋器或者筷子将鸡蛋打匀姜适量，切成末锅内加入...

这次往国民菜里面加了牛肉和奶酪，食材变得更丰富，营养系数也大大提升，效果棒棒哒！其实细细想来做饭真的不是一件困难的事，尤其是每次面对这么多千变万化的食材搭配和菜品look时，内心还是会小小鸡冻并且觉得很有成就感！努力生...

在做菜之前，蓝蓝有个小问题先问问大家，家里的剩虾仁您是怎么处理的？是做汤了，还是做三鲜馅儿的时候给放进去了？这样的吃法，是最常见，也是在家庭中覆盖率最广的。今天给大家介绍的这款美食，就是用家里的剩虾仁——虾仁滑蛋饭，按...

用料鸡蛋3个番茄5个葱2根盐、糖、酱油适量蒜头4瓣超下饭的番茄炒滑蛋的做法准备3个鸡蛋、葱、小番茄5个、蒜头4瓣将其中2个小番茄切小碎粒切成这样剩下3个番茄就切大块一点。热油下鸡蛋液鸡蛋液不用完全炒熟，7成熟就可...

我是番茄炒蛋的狂热爱好者这也是我小时候学会的第一道菜并且是番茄炒蛋不能加蒜派的但是当我遇到了这道日式番茄滑蛋就让我完全倒戈了第一次吃时就干掉了两碗大米饭绝对的下饭神器！用料鸡蛋3个番茄2个番茄酱3勺（可根据...

番茄牛肉和鸡蛋的碰撞，没想到这么好吃，尤其还适合一个人不愿意做很多菜但又需要保证营养的，有荤，有素，酸甜口还非常开胃下饭。用料牛肉250-300克鸡蛋3-4个西红柿2-3个水淀粉小半碗洋葱1/3-1/2个生抽（味极鲜更好）、糖、盐、番...

用料西红柿1个虾仁适量饼1个油，盐，黑胡椒粉适量鸡蛋2个马苏里拉芝士适量番茄滑蛋饼的做法锅中放油，放入番茄碎炒，加盐和黑胡椒粉炒成番茄酱。锅中放油，倒入虾仁煎熟。倒入蛋液。炒熟，盛出备用。饼放入锅中，涂上番茄酱。撒上...

番茄🍅炒蛋和白玉菇的一场浪漫联动。番茄炒蛋绝不平庸，但搭配上晶莹洁白、营养丰富的白玉菇，那就顿升了一个Level⛳嗯，大言不惭，总觉得换一个摆盘能去米其林上星😏用料鸡蛋2－3颗番茄🍅2个白玉菇1把香葱（非必须）1根葱蒜适量盐...

宅家生活的日子，喜欢存点耐放不容易变质的东西，番茄和鸡蛋也是其中之一了，不仅下饭还易操作。为什么我的不番茄炒蛋呢？因为我的蛋是入嘴有种丝滑的感觉。所以番茄滑蛋。用料西红柿3个鸡蛋3个葱1根黄糖1小块盐多点番茄滑蛋...

用料双盈番茄沙司1～2勺虾半斤左右鸡蛋4个盐适量蚝油1勺牛奶15克左右葱花适量💯下饭的番茄虾滑鸡蛋的做法买回来的鲜虾去虾壳虾线洗净备用用刀把剥好的虾仁背划一刀，加入料酒和胡椒粉腌制十分钟左右鸡蛋打入碗中加入一小...

🤔今天下班去超市，啥肉都卖完了，只好买了半斤明虾，两个番茄，随手做个盖浇饭，好吃到舔锅。用料明虾半斤鸡蛋2个番茄2个盐适量鸡精适量料酒适量冰糖一小块一人食·明虾番茄滑蛋盖浇饭的做法鸡蛋打散，加盐、鸡精调味，加一小勺淀...

用料番茄1个西芹1根白饭1碗鸡蛋1个番茄酱少许盐少许番茄西芹滑蛋饭的做法西芹切丁，番茄去皮切小块锅内入油，加入番茄煸炒，随后加入西芹丁翻炒加入小量水，倒入米饭翻炒两下随后加入番茄酱、盐等调料，不挺翻炒直至颜色均匀熄...

用料西红柿1个鸡蛋2个米饭1碗淀粉1勺盐适量牛肉适量味精适量料酒1勺白糖1小勺欧芹碎适量番茄鸡蛋滑牛盖浇饭的做法牛肉切片，用料酒、盐、食用油、糖、淀粉抓腌一下，有时间可以腌制10分钟以上。起锅热油，油多一点，下牛肉快...

用料虾仁克鸡蛋个西红柿个油克番茄酱勺盐克黑胡椒玉米淀粉大蒜番茄虾仁滑蛋的做法先准备3个鸡蛋，搅拌均匀。加入少量水淀粉：少量玉米淀粉加入适量水混合，可以使鸡蛋更滑嫩。将1个番茄去皮，切成小块。然后开始炒蛋，在锅里多...

用料番茄，牛肉片，鸡蛋，大米，茄膏，生粉，双色马苏芝士番茄牛肉滑蛋焗饭的做法1.将牛肉片滑油后备用2.将番茄炒出沙后，加入牛肉片，加水烧开，勾芡3.勾芡烧开后，打入一个鸡蛋液成蛋花即可出锅4.将烧好的番茄牛肉滑蛋浇在白米饭上，撒上...

用料牛肉(Costco长条那种)1条蒜粉一勺淀粉三勺蚝油两勺黑胡椒粉少许酱油一勺食油适量姜两片西红柿2-3个番茄酱一勺鸡蛋5个清水少许滑蛋番茄牛肉饭的做法Costco牛肉，一盒四五条那种。我很喜欢买这种肉，切薄片，拿来炒也行...