李灿伍的精选知识

在用对身体有益的鳗鱼黑蒜汁上一层层放上五花肉，鲍鱼，松露的超级简单又高级的料理。用料五花肉鳗鱼黑蒜汁鲍鱼盐熊掌菇姜四季豆胡椒松露橄榄油E43李灿伍：梁社长料理『拜托了冰箱』的做法煮鳗鱼黑蒜汁，放入碾碎的生姜，盐，胡...

【拜托了冰箱】自己喜欢所以记了下来用料红香橘子阿拉伯奶酪芝麻菜石榴橄榄油胡椒粉虾三文鱼柠檬大葱盐白糖鲜奶油牛奶意大利荷兰芹草莓【拜托了冰箱】『2016.05.02』李灿伍－新桥的三文鱼的做法1⃣️在盘子上放收拾好的...

太牛啦，十五分钟四道料理。朴记者的是大米形状的意面，弹幕好多人说像那啥……好吧，其实我看着也不咋地，就不发啦。大家还是看看正宗米其林三星餐厅出来的大厨做的套餐吧！用料牛奶欧芹红薯XO酱鸡蛋芝麻粉奶油白色松露油半干...

神兽很喜欢各种炒饭，今天用肉松来炒一份金灿灿的蛋炒饭。用料鸡蛋3个冷饭3人份葱花适量肉松适量鱼露适量料酒1勺金灿灿的肉松蛋炒饭的做法1.昨晚特意多煮了一点晚饭，冰箱冷藏，冷饭适合蛋炒饭。2.冷饭取出，微波炉加热2分钟...

早上上班时间比较短，选一款很方便又省时的早餐～鸡蛋饼！搭配燕麦+牛奶，完美的一天就这样开启啦✌用料鸡蛋1个面粉半碗水适量盐少量五分钟金灿灿鸡蛋饼的做法面粉半碗打入一个鸡蛋加水，大概小半碗的量。可以用搅鸡蛋的方式搅...

南瓜前段时间4块多一斤，有点贵，前天去超市0.99元一斤，所以做了南瓜馅的包子。用料南瓜300克牛奶180克酵母2.5克糖75克盐4克食用油少许面粉350克+40克金灿灿包子的做法把酵母粉，糖，盐倒进牛奶中充分搅拌均匀。再把面粉倒进...

用料腊肉醋辣椒油花椒油葱花黄灿灿腊肉的做法腊肉事先用冷水浸泡几个小时，因为腊肉比较硬，盐分也比较重将腊猪肉切成方块，冷水下锅煮三十分钟捞起晾凉，切成薄片，放醋，辣椒油，花椒油，葱花拌匀即可盐就不用放了，腊肉是已经用盐腌...

疫情期间在家苦修做饭技术，这道咖喱饭是给孩子做的特选料理。第一次做，效果收到孩子和家人的一致好评！用料牛肉600克咖喱4块胡萝卜1根土豆2个洋葱1个黄油15克八角1个香叶3-4片桂皮1块大蒜2瓣姜片3-4片米饭适量金灿灿的咖...

大米面粉✖️南瓜✖️燕麦&三能低糖250g✖️2用料臻谷农大米高筋预拌粉260克南瓜泥80克燕麦片40克冰水105克蛋液45克糖42克耐高糖酵母3克盐3克黄油30克金灿灿吐司的做法1.南瓜提前煮熟碾成泥，冷藏两小时；2.除去酵母、盐和...

小朋友自己DIY美食,美美哒美味用料面粉280克细砂糖50克酵母5克白醋1小勺鸡蛋4个玉米油20克蔓越莓若干葡萄干若干《金灿灿·迎新年》的做法将3个鸡蛋、酵母粉、一勺白醋,白砂糖倒入一起,打散搅拌至酵母白砂糖融合逐渐...

秋天啦～来点热乎乎的美食吧！作为日本料理的头牌之一，天妇罗与寿司，刺身并驾齐驱！新鲜的时令蔬菜和鱼虾裹上面浆，在油锅中摇身一变，呈现诱人的金黄色！来，我喂你呀！用料鸡蛋黄4个低筋面粉（水粉比例为面粉1，水1.5）水（水粉比例为面粉1，水...

慢吞吞的李厨师居然在8分钟左右就完成了，重点是酱汁。多油大火烤的外表焦脆，但是个人觉得太生了，可以根据口味调整。用料牛里脊酱土豆黄芥末酱大葱火腿蜂蜜盐酱油胡椒蒜泥香油卡芒贝奶酪【拜托了冰箱150914】李灿武——1...

李灿伍主厨用料牛肉里脊三块法式黄芥末酱两小勺起司适量火腿适量盐适量大葱两根橄榄油适量胡椒粉适量卡芒贝奶酪适量酱小土豆数个蜂蜜适量浓酱油适量香油适量拜托了冰箱E4410分钟牛排美味灿伍的做法将盐和胡椒洒在牛...

用了朋友慧慧给的「盐西有味」咸蛋黄酱，没有额外的调味，天然纯粹的咸蛋黄风味。超级简单又好吃，一起来做吧还可以自己加点料，比如虾仁，青豆或者午餐肉之类的都可以。用料米饭1大碗碗鸡蛋2个葱2根盐3克咸蛋黄酱2～3小勺金灿灿...

简单易做用料馒头2个鸡蛋2盐根据口味黄灿灿馒头的做法把鸡蛋放在碗里打均匀放上点盐把锅里的油温热注意火不能太大容易糊把馒头放入鸡蛋碗里把馒头里面沾上鸡蛋馒头两面沾的要均匀上锅煎看到馒头上的鸡蛋熟了就可以出...

超简单.用料盐适量油适量鸡蛋（蛋黄）1米饭金灿灿的做法鸡蛋蛋黄打匀后加入米饭里搅匀后放油，炒至粒粒分明再加入喜欢的配料，如玉米，豌豆，火腿肠。最后再加盐ok👌...

秋末的时候邻居送了一个南瓜，过了两个月了还没吃掉，赶紧做一个南瓜甜点把它消灭掉！正好家里还有南瓜子，一家人嘛，进烤箱也要整整齐齐的，进肚子也要整整齐齐的，哈哈！不想动脑筋做复杂的，就做了一个最简单的麦芬，搅搅大法就完成了...

用一盒哈根达斯做出来的酱汁，哈哈，有机会一定要试试看。就算是自己买的速食牛排也可以换花样来吃吃看吧。用料牛腰肉澳洲坚果冰淇淋鸡蛋大葱洋葱大蒜橄榄油【拜托了冰箱151102】李灿武——冰淇淋牛排的做法鸡蛋冷水入锅...

香香的咸蛋黄，裹着外脆里嫩的炸鸡!哦买嘎，减肥放一放，和朋友一起吃炸鸡啤酒吧!用料咸蛋黄6个鸡中翅10个舒可曼炸鸡裹粉200克生抽1勺盐5克料酒1勺鸡粉1勺金灿灿的咸蛋黄鸡翅的做法准备好食材。鸡翅两面划两刀，入味。生抽，料...

这期的生牛肉和艾草牛排，还有菜干饭都不是很好吃的样子，不过感觉这个豆腐还不错。甜甜的红薯酱汁估计还能拿来整道甜点用料蒸红薯牛里脊奶油芝士豆腐鸡蛋大葱洋葱牛奶【拜托了冰箱151005】李灿龙首胜——落叶豆腐的做法...

高颜值的黄金小米糕，吃出一天好心情用料鸡蛋5个细砂糖70克小黄米30克糯米70克牛奶30克玉米油20克金灿灿的黄金小米糕的做法黄小米、糯米放入主锅，3分钟速度10打磨至粉状，过筛至碗中备用插入蝴蝶棒（保证主锅无油无水），放鸡蛋...

撒爽口的调味汁的沙拉和荷包蛋，和beurrenoisette黄油汁混在一起的料理。用料小西红柿醋海带白葡萄酒鸡蛋橄榄油柠檬盐胡椒E38李灿吴：新的沙拉和荷包蛋杯『拜托了冰箱』的做法海带切适当大小热水焯后放凉水里。煮沸的水...

⚠️这款面包已经做过很多次了，最近气温有点高，面团和酥皮不太稳定，所以最好还是在空调房里做哦～～～⚠️我的这个配方是两个28*28的金盘，烤出来8个，因为一盘实在不够吃，所以一次烤两盘需要注意发酵时间。⚠️二次发酵是在烤箱中发酵的...

本来是给孩子切瓜的，无意识的就做成了一道简单的摆盘，看来这是习惯的力量~用料哈密瓜1个金灿灿的哈密瓜摆盘的做法用水果勺子挖出圆球摆放好，削皮用剪刀剪出叶子形状。旁边的切块是随意切的。成品图小贴士非常简单，只要动...

用料普通面粉350克鸡蛋1个植物油15ml温水150ml酵母5克盐2克金灿灿油条的做法准备好食材，酵母和盐倒入面粉中将鸡蛋与面粉混合，分次加入温水搅成小面絮将面团揉成像耳垂一样柔软即可静置10分钟后再揉2分钟，包保鲜膜发酵至...