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简易不减美味的提拉米苏的烹饪做法,大厨教你详细做法
09-03
提拉米苏狂热者不喜欢手指饼干的口感所以用戚风蛋糕代替自觉美味无比此配方为六寸圆模八寸需翻倍最适合烘焙新手小白配方省时、省事、简便、美味用料戚风蛋糕配方低筋面粉(过筛)28g玉米淀粉(过筛)6g鸡蛋2个(带壳重60g以上...
不减脂食谱N.9|0⃣️失误自制酒酿 一天能喝半盆🤣🤣的烹饪做法,大厨教你详细做法
11-09
同事说她自己做酒酿失败了,我极其震惊🤯做了这么多次酒酿,我从来没失败过!把我的房子分享给大家,超甜而且酸味很淡!放冰箱我一天能喝半罐🤣更多食谱请戳小红书👉🏼养鸭七的减脂餐用料糯米500克甜酒曲1包不减脂食谱N.9|0⃣️失...
不减到夏天体重不买衣服彩妆🐻的烹饪做法,大厨教你详细做法
09-05
腿扭伤了现在也可以锻炼啦!每日幼儿园餐盘记录起来📝用料水果鸡蛋奶制品不减到夏天体重不买衣服彩妆🐻的做法原料...
不减脂的木耳炒鸡的做法步骤详细图,操作简单味道好
06-01
薄荷叶是画龙点睛用料半只鸡一碗泡发好的木耳半个八角半个指甲盖大的桂皮姜蒜适量生抽盐料酒不减脂的木耳炒鸡的做法姜切丝,大蒜拍扁,鸡切小块。热油把八角桂皮和姜炒香,下鸡块和大蒜。翻炒,鸡肉变色后锅边淋料酒。翻炒到...
减肥不减美味~虾仁玉米羹(2020.08.16)的烹饪做法,大厨教你详细做法
07-11
☀️烈日炎炎,无奈烈日下暴走后食欲不佳,需要及时补充营养;🌤烈日当空,大门不出窝在空调房,吃喝沙发瘫,减肥成了棘手的事🤣🌟来一碗鲜甜的羹,应该是很棒的选择🤗用料两人份⬇️虾仁100克料酒1勺姜片1片东北黏玉米1根盐适量减肥不...
简易版冒菜(味道不减分)的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-25
买底料可以加微信:18038787346用料特色锅底一包豆腐皮200g蔬菜适量四海鱼蛋一包豆腐泡几个香菜适量熟白芝麻适量简易版冒菜(味道不减分)的做法水里加适量盐,煮开待用下蔬菜烫熟后垫碗底接着煮豆腐皮跟豆腐泡,其实我还有面...
小孩子也可以吃的口水鸡(快手免辣美味不减)的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-31
家里自从有了小孩子,追求美味的同时还要顾及孩子的口味。例如这道口水鸡,经过改良后,味道变得温和不刺激,一直是我家大人孩子的最爱,简单、美味、健康。大家有兴趣可以试试,即便不加辣也极为可口。用料鸡琵琶腿1只蒜3瓣姜3...
减脂热量不减脂口感常年吃不腻的烹饪做法,大厨教你详细做法
11-09
所有食物万能应用法超简单试试吧😆😆各种蔬菜肉类鱼虾都适用根据食物熟的快慢程度调整下锅时间🔥今日份减脂轻食鸡胸牛油果杂蔬拌热食沙拉自创不加沙拉酱替换成牛油果奶油奶酪水煮蛋蛋黄实在口味搭配不来就用煎煮菜肉...
糖水栗子,简单不减味的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-24
本来不太爱吃栗子的,为了处理亲戚送的栗子,随便做了下,没想到出奇的好吃,一会就被家人吃光了。用料板栗克水克糖糖水栗子,简单不减味的做法去迁西爬山,正好是迁西板栗丰收的季节。连酒店里面都有卖栗子的摊位,个大新鲜。买回...
重庆肥肠面快手版味道不减的烹饪做法,大厨教你详细做法
10-12
用料肥肠5斤料酒一大勺花椒8粒郫县红油豆瓣酱两中汤勺桂皮适量块姜5片蒜5瓣香叶3片八角4个酱油1勺盐适量葱2根草果1粒面条看人头重庆肥肠面快手版味道不减的做法首先洗肥肠,把肥肠反过来,放到盐水里搓洗,喜欢油一点的就...
理想燃料,3日断糖,只减脂肪,不减营养的烹饪做法,大厨教你详细做法
10-18
每天只需代早,晚餐。午餐根据(断糖地图)开餐,控制碳水和糖分。用料鸡腿只鸡胸肉块牛肉克蔬菜克理想燃料,3日断糖,只减脂肪,不减营养的做法早餐,能量瓶子,双重蛋白,优质健康油脂,富含膳食纤维,每天一瓶,抗饿5小时。午餐,第一天。根据...
无水无糖热量不减的香蕉巧克力蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-11
家庭制作蛋糕,尤其这种简单快手,只需要混合就行的蛋糕,只要掌握好干湿比例就行,这个比例不用数值,先加湿性材料,在分次加入干性材料,达到糊糊状就行了,扎实就稠一点一的糊糊,软就略有点流动性的糊糊。其余的配料就是为了解决风...
简易不减味-豆乳巧克力蛋糕的烹饪做法,大厨教你详细做法
01-21
用料鸡蛋1个牛奶50ml可可粉30克细砂糖20克豆奶粉(无糖)1包巧克力2颗简易不减味-豆乳巧克力蛋糕的做法豆奶粉、可可粉、鸡蛋、白砂糖(因为都是无糖的材料,可可粉又有点苦,所以20克也不会填)、牛奶,全部倒入碗中。不介意的可以...
用料极简美味不减的凉拌黄瓜的烹饪做法,大厨教你详细做法
10-24
最近太肥啦,只能想着吃点不长肉哒~用料黄瓜2根蒜3瓣生抽3勺盐适量白砂糖适量用料极简美味不减的凉拌黄瓜的做法准备好两条黄瓜,洗净,用刀子刮一刮表面的刺,用水冲一下;随后切段,每一段一分为二,再分三份,放进一个大一点的容器...
披萨(制作简单口味不减,不用买模具不会流掉芝士)的烹饪做法,大厨教你详细做法
06-02
想吃美味,又希望能根据自己的喜好或手头材料作调节,还不能影响产品本身的口味!这个披萨,除了饼底(A材料),馅料(B材料)可以随自己口味调节!这个饼底量的大小,我一般做个直径23左右的圆。用料A1高筋面粉140克A1低筋面粉60克A2高糖...
可可戚风--不减蛋很松软的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-21
兔纸家的新戚风模。阳极处理,模子很闪亮。用的很顺手呀,不输给任何大牌!第一烤用了经典的不减蛋可可戚风。用料蛋白用糖50g蛋黄用糖12g法芙娜可可粉18g蛋白120g玉米淀粉6g盐1g蛋黄100g牛奶48ml油42g低筋面粉36g可可戚风-...
盐焗鸡(简单却不减味)的烹饪做法,大厨教你详细做法
03-24
这个版本的盐焗鸡是在youtube上跟着康哥哥学的。挣扎着听完他的粤语,好歹重要的是听明白了。不同于传统方法,但味道真是毫不逊色。炒盐时的香味把肚里的馋虫全部勾引出来了。用料鸡腿6只盐一大勺(tablespoon)八角4颗五香...
快手不减味的咖喱鸡的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-12
咖喱鸡是家里神兽每隔一段时间就要翻一次牌子的必吃菜之一之前一直是用咖喱粉自己调,这回用了现成的咖喱料,更加快手,而且口味更加浓郁丰富~用料鸡腿三只土豆三个胡萝卜一根洋葱一个姜几片咖喱适量生抽适量耗油适量胡椒粉...
谁说中餐不减脂之无油低盐肥酸辣牛锅的烹饪做法,大厨教你详细做法
05-30
在减脂期,依然要吃的好,吃的好,吃得过瘾!边吃边瘦才是王道。用料肥牛150克番茄一个魔芋或者素毛肚200g豆腐丝90g青菜爱吃什么放什么100g香葱10g海南灯笼椒酱活着其他自己爱吃泡菜,腌辣椒,我用的是倪老腌的腌辣椒,减脂的话避...
酒鬼花生节约步骤 味道不减的方子的烹饪做法,大厨教你详细做法
08-28
酒鬼花生味道不错。酥酥脆脆的家里有人吃饭的时候可以做一盘吃起来没个完啊哈用料花生随意辣椒随意花椒适量黑芝麻一小把酒鬼花生节约步骤味道不减的方子的做法成品图小贴士1将花生浸泡一晚第二天把花生的红外衣去掉...
低盐不减美味的快手蒸鱼的烹饪做法,大厨教你详细做法
09-25
下班回来就能吃上饭是最幸福的一件事了。快手蒸鱼就是不错的选择。全程只需十来分钟。小白也能在家尝到美味。当然选什么酱油是这道美味的关键。用料鲈鱼去头1条姜6片葱根白胡椒1克茶籽油10克六月鲜低盐牡蛎酱油2勺大...
不知道减不减脂的三明治的烹饪做法,大厨教你详细做法
10-09
用料鸡蛋1个西红柿2片紫甘蓝适量卷心菜适量生菜叶2片调味牛排1块全麦面包2片现磨黑胡椒适量不知道减不减脂的三明治的做法顺序是:全麦面包、生菜叶、调味牛排、西红柿、卷心菜、紫甘蓝、煎蛋(煎的时候要放盐和现磨黑胡...
土豆丝饼,简单随意,美味不减的烹饪做法,大厨教你详细做法
10-05
用料土豆2个鸡蛋2个胡萝卜半根面粉少量酱油2勺盐少许胡椒粉少许土豆丝饼,简单随意,美味不减的做法两个土豆和半根胡萝卜擦成丝打入两个鸡蛋搅拌均匀加入生抽、盐、胡椒粉和鸡精等调味倒入少许面粉,以便成形平底锅或电饼...
简易不减味-深受小朋友喜爱的日式溏心蛋的烹饪做法,大厨教你详细做法
12-30
总算找到一款颜值口感并存的煮鸡蛋,制作也简单方便,成为早餐必备餐点。用料鸡蛋3个味极鲜酱油50ml水50ml料酒15克白醋15克白糖10克简易不减味-深受小朋友喜爱的日式溏心蛋的做法锅里放水烧开,放入3个常温鸡蛋(为了保证新...
简单不减味养生鸡汤的烹饪做法,大厨教你详细做法
07-18
最近身体告急,忙碌的自己终于决定按下暂停键,歇歇脚,吃点健康的,让自己由内而外的感觉健康起来~用料柴鸡1只枸杞10几枚红枣5-6个食盐少许清水适量简单不减味养生鸡汤的做法柴鸡处理干净,去脖子和后臀尖,刮去多余油脂,整鸡下锅...
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