宝宝辅食海苔土豆塔➕番茄菌菇豆腐汤的烹饪做法，大厨教你详细做法

今日份辅食谱子来啦～ 海苔土豆塔➕番茄菌菇豆腐汤 适合9个月以上的宝宝 （还是那句话 小月龄的不能吃全蛋的把全蛋换成蛋黄 蔬菜记得剁碎 必要时用料理机 金针菇可以不放） 这个汤真的很棒 富含维生素的番茄 增强免疫力的菌菇类 补钙的豆腐和虾皮 而且味道真的是鲜美 食材简单易买[哇]

用料  

宝宝辅食海苔土豆塔➕番茄菌菇豆腐汤的做法  

1. 食材准备如我上图 昨天晚上我做的西红柿鸡蛋汤 给满意留了一碗用来今天做汤 豆腐切小粒焯水 生菜球 金针菇焯水剁碎 土豆蒸熟按压成泥 虾皮提前泡水去咸味

2. 锅内刷一层紫苏油

3. 加入包菜球 金针菇碎 虾皮炒1分钟

4. 倒入西红柿鸡蛋汤

5. 开锅后加入豆腐

6. 滴两滴宝宝酱油

7. 出锅

8. 搭配海苔土豆塔

9. 安排