每天就做一些大米,面条,实在不知道做什么,无意间在‘下厨房’搜到手抓饭,就像尝试一下,很简单,也很瘦孩子们欢迎。
用料
香菇 | 按人口 |
三黄鸡 | 一只 |
白洋葱 | 一个 |
松仁玉米 | 一小袋 |
葡萄干 | 按照自己口味 |
料 | 葱姜蒜大料 |
小鸡炖香菇手抓饭的做法
菜都洗净准备好
油烧热放入葱姜蒜鸡块翻炒,然后放入香菇炖一下,快出锅时放入洋葱。(不用很炖,因为还要蒸)
再炖鸡块时,把米泡上,加入松仁玉米。
把炖好的鸡块放入高压锅或者电饭锅,然后撒入葡萄干(也可以不放),放入泡好的米,加一点水(注意:千万不要像平时蒸米饭那样加水,那样蒸出来就不是一粒粒的,水刚刚迈过米就行,也可以用多余的菜汤蒸),最后调试时间(平时蒸米时间)。出锅以后搅拌根据口味淡了可以再加点盐搅拌。
小贴士
1.不爱吃饭的孩子可以做这道饭引起孩子的食欲
2.爱吃香的可以做肉类手抓饭,不爱吃香的也可以做 素的
3.有时间可以做一点紫菜汤,怕吃起来有点干,配着汤一起吃会容易下咽