电饭煲食谱

现在很多人，动不动就觉得腰痛浑身无力，特别是稍微弯腰没半分钟就腰痛得直不起来，这是因为已经伤到腰了，很大可能是腰肌劳损了，出现这样的情况是因为长期久坐或者弯腰做事，其实最主要的是肾已经亏虚了所以补肾是关键，今天给大...

懒人版的电饭锅焗鸡，真的超简单了~~厨房小白轻松上手，鸡肉超嫩超香，巨好吃！用料鸡1只盐1勺料酒1勺老抽1勺生抽4勺耗油1勺姜7-8片大蒜3瓣葱5根电饭锅焗鸡升级版的做法整鸡1只，加入盐、料酒、老抽、生抽、耗油各1勺，加入姜片...

可以消耗橄榄菜。可以消耗米饭或剩饭。用料橄榄菜勺米饭橄榄菜米饭锅巴的做法1，用量米罐子，量2罐大米，放入锅内，冲洗后，加水到水位刻度线2。浸泡20分钟。2，浸泡完成，按煮饭键（精煮、速煮都可以），完成一个完整的流程。3，取出橄榄...

补身体，增强免疫力用料牛脊髓适量胡萝卜1根姜5片料酒1勺葱1根盐适量香叶2片花椒5粒桂皮半块干辣椒1个八角1个牛脊髓汤的做法取出冰箱里的库存，自然解冻冷水下锅，放几个姜片，一瓶盖料酒，开大火这里我们用的厨用花雕过程中不...

＃封控期菜谱#如果封控期间，你从冷冻里翻出一块放了不知道多久的块状牛肉，大小又不够做一盘两个人能吃爽了的菜。💁‍♀️那就可以试试牛肉焖饭！如果还有茄子🍆，那就一起焖了它～没有也可以不加～或者想加其他根茎类蔬菜，胡萝卜🥕...

不喜欢碰油的我，想做的可乐排骨就想到了用电饭煲做，又简单又不费事，而且排骨可以换成鸡翅，可乐鸡翅也很好用料排骨600-750克鸡翅(如果做鸡翅)1斤姜6片蒜瓣5瓣玉米1根葱结1段干辣椒7个大料2个桂皮1块可乐1瓶料酒30g生抽21g...

懒人必备。不用炒那么多盘菜，也不用洗那么多盘子。用料大米2杯排骨适量胡萝卜1根玉米1-2根香菇10朵盐适量生抽适量蚝油3-4泵芹菜2-3根好吃又简单的电饭锅焖排骨饭的做法玉米洗净掰成粒，胡萝卜切丁香菇泡发切丁。冰箱里...

这是跟随一个抖音博主学做的，每次做都要翻好久，记录下来下次就方便啦，真的特别好吃呢！用料猪蹄2只麻椒适量冰糖适量八角1个香叶4片桂皮1块花椒适量干辣椒适量盐适量生抽适量姜适量蒜适量大葱适量郫县豆瓣酱3勺甜辣猪蹄的...

老婆和娃说不好吃。我感觉一般，还行。用料芋艿3个香菇3朵米饭盐生抽香菇芋艿饭（2⭐）的做法提前1-2小时，干香菇洗净，用开水发泡芋艿洗净菜谱里用的是荔浦芋头，我没有，就普通的芋艿。用削皮器把芋艿外皮削掉芋艿切小块淘洗好米...

想吃粽子不会包怎么办？用料糯米500克蚝油1勺盐5克老抽2勺生抽1勺五花肉250克其他随意电饭锅版粽子的做法各种料泡好后放一起，底层垫粽叶再放糯米。面上再铺一层粽叶。因为糯米泡过，水不要加太多浅浅的就好。如果没有泡糯...

以前在家里妈妈经常快速炖给我和爸爸吃，放豆腐和鸡蛋一起卤真的超级好吃哦！来杭州偶尔做两次，男朋友每次都吃光光，是幸福感满满的炖排骨哦～用料排骨吃多少放多少料酒1勺生抽2勺老抽1勺姜5片八角1个香叶1片冰糖1块桂皮1块干...

我觉得，电饭锅就是一个万能的厨房电器！除了煮饭，其他的啥菜，煮汤，焖肉，炖汤等等，都完美！我家就是，一个锅煮饭，一个煮菜，太合适上班一族！电饭煲焖鸡，下饭又美味！用料蚝油1勺姜3片鸡半只生抽2勺糖1克冬菇10朵胡椒懒人版电饭锅冬菇焖鸡...

我喜欢用电饭煲煮各种肉类。最开始，途省事………慢慢的开始发现，电饭煲的功能太强大了。煮汤、煮肉、排骨、鸡、鸭、鱼、煲仔饭、蛋糕、酸奶、豆腐脑儿，都不是问题。今天传递一份好吃😋、百搭、电饭煲牛肉。我通常用这道...

美味用料虾半斤大米半杯瑶柱少许芹菜3片大香菇3个大头菜半个油少许盐少许姜丝少许料酒半勺热水7碗花生酱一勺电饭锅虾粥的做法1、米提前泡半个小时2、把🦐头尖剪掉（嫌麻烦可不剪），剪开虾头取出里面的虾线，虾肉和虾头分开...

豆腐脑，丽水地方特色美食之一，全家人都忘不了这一口。离开丽水后虽然偶尔也能买到豆腐脑，但是味道总差那么一点，而且不像丽水的街头小巷里随处可以买，于是想着自己做。期间失败了2次，请教了一下，究其原因是没有正儿八经过滤，...

想要无糖无油的食物！就想着自己来做贝果用料高筋面粉300克糖7克鲜酵母4克水170克盐5克蜂蜜2大勺贝果小美的做法带美粉团的面粉，水，酵母，盐，糖入主锅！设置30秒速度3到6混合！揉面2分钟！不需要出膜！取出甩圆！放入冰箱冷藏30分钟取...

🌈夏天到了，又是喝绿豆粥的时候🍏绿豆可以清热解毒。🌈我印象中的绿豆粥都是绿豆加大米，没想到还能这样做，味道非常清新。😍这道菜的厨师是：东东👍我都是用量米饭的杯子，因为豆子和米的质量不一样，所以称出来的重量会有差异...

家里老人术后，找到一个古方《饮膳正要》中记载的乌鸡汤，给术后病人补补。治虚弱，劳伤，心腹邪气。用料乌鸡半只陈皮5克良姜5克胡椒10克草果5克乌鸡山药养生汤（电饭煲）的做法乌鸡切块，冷水焯水。把肌肉里的血沫焯出去。把鸡肉...

上班族最喜欢的快手傻瓜美食！用料鸡腿4只鸡蛋10个啤酒100ml生抽4勺老抽2勺干辣椒6个花椒一把八角3个桂叶3片冰糖3坨黄豆酱1勺电饭煲版卤鸡腿的做法鸡腿切两刀，冷水下锅，加入葱、姜、料酒、花椒，焯水。焯水后冷水洗净备用...

用料盐10克鸡半只料酒2勺猪肚半个姜片3片第一次的猪肚鸡的做法把土鸡肉用开水洗去血水我是也下锅焯水了猪肚洗净焯水切块（洗猪肚要用地瓜粉➕盐反复写几次最后用白醋➕水冲过一遍去异味）处理过程比较久～也是关键的一步～把...

时间：约20-25分钟难度：零厨艺✌️份量：4人份用料鸡腿（大）5个鲜香菇5朵大葱2段生姜4片花椒1g生抽20g老抽5g老干妈20g啤酒100g胡萝卜1根土豆1个洋葱0.5个盐3g葱花根据口味添加电饭锅杂蔬焖鸡腿的做法鸡腿剁成大块，加姜片、葱段...

依旧是懒人菜谱，无油不开火用料鸡腿3只盐焗粉10克香葱一把姜2块无油葱姜盐焗鸡腿（电饭煲版）的做法切完姜，再切葱末，我的葱是之前切好冻过保存的，这里就不展示了，大家都会吧不吃姜不吃葱的不要做电饭煲菜谱的宗旨就是越省事越...

不管是楼下超市随手买的普通银耳还是椴木银耳，都是100%出胶。亲测有效用料银耳10g百合莲子各5克梨1个枸杞去籽红枣随意冰糖随意水适量，不要太多(个人喜欢超过材料一指节)银耳羹100%出胶法(懒人电饭煲版)的做法除冰糖外，...

去别人家学的配方，觉得好好吃，又简单，所以分享给各位小伙伴呢🥰🥰用料鸡半只鸡油1块沙姜2大块酱油小半碗蚝油2勺老抽1勺白糖1勺米酒1勺盐焗鸡粉半包豉油鸡电饭锅的做法先把鸡肉洗干净沥干，把所有调料用一个碗混合搅拌调成...

煮莲子就是天然的美味零食，跟米饭一起煮更是能带来清香的味道。绿豆和莲子不仅丰富了主食的类型，还改善了营养品质。用料绿豆5克莲子50克水200毫升大米150克米米饭食材绿豆莲子饭的做法绿豆、莲子洗净，放入电饭锅中。锅...