温暖三红汤（红豆、红糖、红枣）的烹饪做法，大厨教你详细做法

温暖三红汤我是分两顿吃的 ，作为加餐补充能量。每顿178大卡（约100g）~
冬天暖暖的红豆汤~本人是湿寒体质，薏米的量加多了希望大家喜欢~~

用料  

温暖三红汤（红豆、红糖、红枣）的做法  

1. 先把红豆洗净用热水泡，泡的时间越长越容易煮软

2. 红豆和水放入压力锅压四十到五十分钟就好了，此时红豆口感绵软

3. 把煮好的红豆装碗就可以了

4. 加上适量红糖

小贴士

备注：
1.豆子与水的比例为1:5
2.高压锅40分钟之后我会焖一会，这样豆子会酥软