早晨总得有肉，少年才认为是早餐
用料
| 牛肋排 | 250克 |
| 彩椒 | 各半个（其实是前天没吃完的哈） |
| 圆葱 | 半个 |
| 葱姜蒜 | 若干 |
| 料酒 | 半茶勺 |
| 酱油 | 1茶勺 |
| 黑胡椒 | 现磨 |
| 海盐 | 现磨 |
菜蔬烤牛肋排的做法
有肋排洗净控水，葱姜蒜切碎
![菜蔬烤牛肋排的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "菜蔬烤牛肋排的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
把葱姜蒜碎放入牛肋排盆中，加盐，料酒，酱油，黑胡椒末
![菜蔬烤牛肋排的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "菜蔬烤牛肋排的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
抓匀，腌制二十分钟
![菜蔬烤牛肋排的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "菜蔬烤牛肋排的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
烤盘加油纸，把腌制好的牛肋排摆入盘中
![菜蔬烤牛肋排的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "菜蔬烤牛肋排的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
烤箱上下火250℃，烤二十分钟
![菜蔬烤牛肋排的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "菜蔬烤牛肋排的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
圆葱，彩椒切成滚刀块，用黑胡椒末和海盐腌制五分钟，放入烤箱烤五分钟左右断生
![菜蔬烤牛肋排的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "菜蔬烤牛肋排的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
把烤好的牛肋排倒入彩椒盘子里继续烤两分钟就可以啦
![菜蔬烤牛肋排的做法步骤图，怎么做好吃 第8张]( "菜蔬烤牛肋排的做法步骤图，怎么做好吃 第8张")
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