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烤箱烤羊肉(空气炸锅同)的烹饪做法,大厨教你详细做法

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烤箱烤羊肉(空气炸锅同)的做法步骤图

腌制料少又简单的羊肉
用空气炸锅其实更方便

用料  

羊腿肉 一烤盘
可以多一些
孜然粉 很多
孜然粒 随意
辣椒 不吃辣可以不放
少许

烤箱烤羊肉(空气炸锅同)的做法  

  1. 新鲜羊腿肉切小块儿,清洗后控干水

  2. 放料酒,盐(盐可以多一些,我自己口重,怕不入味儿),孜然粉,孜然粒,搅拌均匀,腌制(我腌了四个小时)

  3. 烤盘垫锡纸,摆满羊肉块儿,在羊肉表面撒些孜然粉,220度10分钟

  4. 拿出来翻一下羊肉(如果烤盘里出汤了,在翻羊肉前把汤倒出去,因为肉都黏在锡纸上不容易掉下来)再撒些孜然粉,辣椒粉,再烤15分钟(烤箱、肉块大小以及口味偏好都有所不同,烤制时间请自行斟酌)

  5. 我喜欢很多很多孜然以及微焦的肉,最后放辣椒是因为考虑孩子不能吃辣,只在一半肉上撒了辣椒

小贴士

孜然的话,最好是买孜然粒,用研磨瓶(我自己用的宜家的,20左右)现吃现碾,比孜然粉香多了。
另外,如果是烤鸡肉,我总是处理不好那个腥味儿,最近突然发现,用现磨的麻椒效果很好,还很香。

TAG标签:#烤箱 #炸锅 #烤羊肉 #
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