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用破壁机四年了,从来没有想建一个菜谱。昨天温州的厨友聚会,让我有了一个想法。说做就做,菜谱建起来!切克闹!
用料
Vitamix破壁机营养食谱的做法
水果切块,放入冰块
开机搅打30-40秒。
装入美器,喝吧,享受吧
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