用料
| 纯的即食燕麦片 | 2⃣️小把 |
| 鸡蛋 | 1⃣️个 |
| 牛奶 | 200克 |
| 黑芝麻红枣核桃粉 | 20克 |
| 红糖 | 少许 |
黑暗料理之多余的燕麦片的做法
上述材料混合均匀，微波炉3分钟，出锅可以再加点奶搅拌搅拌
![黑暗料理之多余的燕麦片的做法图解 做法步骤 第2张]( "黑暗料理之多余的燕麦片的做法图解 做法步骤 第2张")
小贴士
卖相很惨，味道清淡，减肥早点
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正宗美味的黑暗料理之多余的燕麦片怎么做
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