减肥的食谱继续更新中
用料
| 蓝莓 | 一盒 |
| 脱脂奶粉 | 20克（减肥滴用脱脂，不减肥的随意） |
| 酸奶（开啡尔） | 一盒 |
蓝莓奶昔（酸奶牛奶是绝配）的做法
配料就是这些啦，蓝莓清水洗后盐水泡十分钟再清水洗
酸奶倒碗里![蓝莓奶昔（酸奶牛奶是绝配）的做法步骤图 第2张]( "蓝莓奶昔（酸奶牛奶是绝配）的做法步骤图 第2张")
奶粉，蓝莓倒进榨汁机，加入少许温水（一定是少量水，大概就是小的白酒杯两杯就够了），摇一摇让奶粉化掉
![蓝莓奶昔（酸奶牛奶是绝配）的做法步骤图 第3张]( "蓝莓奶昔（酸奶牛奶是绝配）的做法步骤图 第3张")
搅拌机开始搅拌
倒进酸奶里，勺子拌匀，吃！
![蓝莓奶昔（酸奶牛奶是绝配）的做法步骤图 第4张]( "蓝莓奶昔（酸奶牛奶是绝配）的做法步骤图 第4张")
小贴士
酸奶和牛奶真的是神器的搭配，美味哦
欢迎来到美味咖！
蓝莓奶昔（酸奶牛奶是绝配）的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
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