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你的每日蔬菜量达标了吗?美味的健身果汁的详细做法,不要再喝高热量的奶茶啦 ~
用料
收藏的健康美味自制饮品的做法
紫薯应该是蒸熟的吧
牛油果的喝法、
草莓香蕉酸奶都是减肥圣品
这款很养生
梨偏凉性、建议还是少吃、而且本人觉得梨整个吃起来才有感觉、脆甜脆甜的、尤其是咱们大新疆的库尔勒香梨🍐
火龙果香蕉酸奶都是很适合减肥及便秘人群的
橙子🍊
大爱芒果
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