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胶原蛋白美容蹄膀汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:1.26W
胶原蛋白美容蹄膀汤的做法步骤图

用料  

猪蹄 墨鱼
姜片

胶原蛋白美容蹄膀汤的做法  

  1. 猪蹄洗净,焯去血水滤干水分,墨鱼干切段洗净,锅内烧油,下墨鱼干炒香,放入猪蹄翻炒,炒久一点炖起来会比较香,汤汁也会奶白一点,最后加入姜片

    胶原蛋白美容蹄膀汤的做法步骤图 第2张
  2. 墨鱼要买带这个的

    胶原蛋白美容蹄膀汤的做法步骤图 第3张
  3. 炒好放到锅内烧开的水里

    胶原蛋白美容蹄膀汤的做法步骤图 第4张
  4. 炖煮至熟透下入调料即可,猪蹄煮汤不要炖的太软烂,吃了会怕,适当就好,满满的胶原蛋白哦

    胶原蛋白美容蹄膀汤的做法步骤图 第5张
TAG标签:#美容 #蹄膀 #胶原蛋白 #
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