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清蒸鱼(附带蒸得好吃的小技巧)的烹饪做法,大厨教你详细做法

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清蒸鱼(附带蒸得好吃的小技巧)的做法步骤图

从小在海边长大,爸妈就告诉我,对于新鲜的海鲜,清才能原汁原味,而且营养价值保留得比较好。清蒸是最简单而且基本不会出差错的烹饪方法了,但是一样是蒸鱼,为什么有的人蒸出来的鱼总是不尽人意呢?

我之前尝试过好几种方法,对比效果后总结出这个简单方便而且零失败的家常版食谱,只要记住我说的这个几个小技巧,你也可以蒸出媲美外面餐馆的鱼。

蒸鱼的酱汁拌上颗粒分明的米,别提多香了~

用料  

1条
2片
1根
小米辣/青椒 1-2个
生抽/蒸鱼豉油 2勺(根据个人情况)
香菜 1根
蒜头 2瓣(可不放)

清蒸鱼(附带蒸得好吃的小技巧)的做法  

  1. 新鲜的鱼让市场的人帮忙杀好,洗干净后放入盘子,可以划几刀方便入味(像我一样懒得划也没关系)。锅里加水大火烧开,放入鱼,盖上锅盖。

  2. 差不多蒸6-8min分钟之后,开盖,如果盘子底的汤汁太多的话,我会倒掉一些。

    清蒸鱼(附带蒸得好吃的小技巧)的做法步骤图 第2张
  3. 生姜切丝、大蒜剁碎(可以不加,我是做啥菜都喜欢放蒜蓉),小米辣切粒/青椒切圈(可不放),葱切成丝,一起铺在鱼上面。

  4. 然后均匀地在鱼表面淋上两勺生抽或者蒸鱼豉油(喜欢咸点可以放多点)。

  5. 盖上锅盖继续蒸4-6min,开盖,看下鱼熟了没有,出锅,撒上香菜段。

  6. 最后一步很关键,锅里热油,烧到七八成热,看到油上面冒着热气就可以了,均匀地淋到鱼上面,会听到噼里啪啦的响声。大功告成!

小贴士

1、对于蒸鱼时间我只能从个人实践中给出个大致范围,因为鱼的大小、种类等都不一样,分享一个我自己我判断的方法,一般我会拿筷子戳下,鱼肉容易戳透而且没有血色就是熟了。也有人说可以去看鱼的眼睛,新鲜的鱼蒸后,鱼的眼睛向外突出,这样也是熟了(我下次留意下)。

2、一般的话蒸的总时长控制在10-15min之间,但如果鱼是从冰箱急冻刚拿出来还没完全解冻的,蒸鱼的时长就要适当延长。有些人可能觉得鱼肉会变老,因为我经常晚上下班回到家直接不等鱼解冻完就上锅蒸的,只要鱼足够新鲜,肉质还是很鲜甜的。

3、倒掉多余汤汁的原因是为了更好地去掉腥味,而且后面加生抽的时候味道不会被稀释。

4、蒸鱼技巧划重点:大火烧开再上锅蒸、倒掉多余汤汁、蒸好后记得热油淋上去,这样香味才能更好地发挥出来。

我写得这么仔细,相信你们应该都能一学就会,需要的可以收藏或直接关注,也欢迎你们和我分享~

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