10分钟出锅的健康早餐—爱心吐司煎蛋
用料
鸡蛋 | 3个 |
吐司 | 2片 |
火腿 | 一块 |
胡椒粉 | 适量 |
10分钟出锅的健康早餐—爱心吐司煎蛋的做法
先用心型饼干模在吐司中间压空
把一个蛋加入适量盐搅散,另外两个蛋白和蛋黄分离,火腿用心型饼干模压出心型
在吐司的一面刷上打散的蛋液
待不粘锅烧热,放少许油,把吐司片刷蛋的一面向下放入锅中
往心型处倒入适量蛋白,再倒入蛋黄,在鸡蛋上撒少许盐
蛋快煎好时撒上少许黑胡椒粉,煎至糖心时取出
把火腿和心型的吐司片入锅,吐司稍微加热一下即可出锅,火腿煎至两面金黄时取出
最后一步,用LUCUKU刀叉享受精致的早餐吐司蛋饼
小贴士
快手早餐