一日之计在于晨 早餐真的真的真的很重要 因为我发觉自己若没吃早餐 接下来午餐晚餐的食量都会很大 反之我若早餐吃得好 午餐可以吃的少 晚餐可以不吃了 嗯 然后吃了早餐才可以专心听课 胃病也不会犯 没饿着一整天的心情都帮帮哒
用料
鸡蛋 | 一粒 |
面包 | 两片 |
芝士 | 一片 |
酱 | 适量 |
脂肪 (牛油/食油/菜油/猪油什么的) | 适量 |
懒人早餐之鸡蛋芝士面包的做法
一日之计在于晨 早餐真的真的真的很重要 因为我发觉自己若没吃早餐 接下来午餐晚餐的食量都会很大 反之我若早餐吃得好 午餐可以吃的少 晚餐可以不吃了 嗯 然后吃了早餐才可以专心听课 胃病也不会犯 没饿着一整天的心情都帮帮哒
用料
鸡蛋 | 一粒 |
面包 | 两片 |
芝士 | 一片 |
酱 | 适量 |
脂肪 (牛油/食油/菜油/猪油什么的) | 适量 |
懒人早餐之鸡蛋芝士面包的做法