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五分钟搞定营养美丽的早餐,只需一个小煎锅!的烹饪做法,大厨教你详细做法

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五分钟搞定营养美丽的早餐,只需一个小煎锅!的做法步骤图

本懒人时隔半年又来投稿啦!
吃早餐,是美女每天晚上睡觉前对自己的承诺,也是支撑美女早起的动力之一(动力之二当然是锻炼身体啦)!
但是,早上又不想早起,又要锻炼又要拉伸又要洗漱,还要赶着上班上课,还想又快又好地吃到美味美丽有营养的早餐,是不是太贪心了呢?
我来告诉大家:漏!一点也不贪心哟!
我有一个超级早餐好方法,而且吃完之后只需洗一个小锅就可以啦!

用料  

鸡蛋 2个
面包片 2片

五分钟搞定营养美丽的早餐,只需一个小煎锅!的做法  

  1. 烧热小锅,像这样在小锅上半部分摆好面包片。
    我是用的不粘锅,所以直接放的面包片,不刷油。

    五分钟搞定营养美丽的早餐,只需一个小煎锅!的做法步骤图 第2张
  2. 把小锅像这样斜过来,转小火,让小锅的一个小小角接触火就可以啦。

    五分钟搞定营养美丽的早餐,只需一个小煎锅!的做法步骤图 第3张
  3. 然后在这个小角落里打一个鸡蛋,面包片保持在上半部分,让它慢慢“烘”着。
    (不粘锅不需要刷油,普通锅可以刷一点点,实在不想吃油可以加一点不至于碰到面包片的水,用水煎蛋也可以的哦)

    五分钟搞定营养美丽的早餐,只需一个小煎锅!的做法步骤图 第4张
  4. 当啷,这样煎出来的面包片酥而不硬,不逊于面包机弹出来的哟。
    煎蛋也超级完美,不会沾到面包片上。

    五分钟搞定营养美丽的早餐,只需一个小煎锅!的做法步骤图 第5张
  5. 再用另一个鸡蛋在杯中打散,加一颗冰糖后冲入沸水,鸡蛋花也超级快速搞定啦!
    有吃有喝又快捷😊😊😊😊😊

    五分钟搞定营养美丽的早餐,只需一个小煎锅!的做法步骤图 第6张

小贴士

生活有时候是一种态度,我们并不需要花费很多时间去生活,生活就在每一次偷懒却精致健康的饭菜中。😄
主页还有更多懒人早餐,还有减脂期可以吃的美味快捷早餐哟~欢迎好朋友们浏览~

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