孩子上一年级了，为了保证每天的营养和肚子，自己每天起床做早餐给孩子吃，从起床到完成早餐基本控制在半小时以内！为了孩子，做妈的也是拼了（持续更新）
用料
| 鸡蛋 | 1只 |
| 速冻包子 | 3－5个 |
| 咸方包 | 2－3片 |
| 速冻汤圆 | 6－8个 |
| 水果 | 3－5个 |
| 火腿 | 适量 |
| 云吞 | 4－6只 |
| 饺子 | 3－5只 |
| 盒装纯牛奶 | 100克（半盒） |
| 金味麦片 | 1包 |
30分钟小学生早餐的做法
黑芝麻汤圆+火腿鸡蛋卷+西梅
（火腿切粒炒1分钟加入鸡蛋，卷起后切块10分钟，汤圆直接下开水煮熟8分钟）![30分钟小学生早餐的做法步骤图 第2张]( "30分钟小学生早餐的做法步骤图 第2张")
火腿鸡蛋面+牛奶+冬枣（火腿切条，和面一起煮，加个煎蛋15分钟）
![30分钟小学生早餐的做法步骤图 第3张]( "30分钟小学生早餐的做法步骤图 第3张")
火腿鸡蛋三明治+酸奶+葡萄
（方包在平底锅烘热，煎火腿片，煎鸡蛋，组合后切开20分钟）![30分钟小学生早餐的做法步骤图 第4张]( "30分钟小学生早餐的做法步骤图 第4张")
干蒸+奶黄包+小笼包+金味麦片
（全部上锅蒸10分钟，开水冲泡麦片）![30分钟小学生早餐的做法步骤图 第5张]( "30分钟小学生早餐的做法步骤图 第5张")
火腿鸡蛋蔬菜面+牛奶
（煎鸡蛋后加水煮汤，再加面和火腿和生菜15分钟）![30分钟小学生早餐的做法步骤图 第6张]( "30分钟小学生早餐的做法步骤图 第6张")
蒸玉米饺子＋百香果酸奶＋冬枣
（饺子是外面买的，蒸10分钟，在酸奶里加入3个百香果，酸酸甜甜很好吃5分钟）![30分钟小学生早餐的做法步骤图 第7张]( "30分钟小学生早餐的做法步骤图 第7张")
鸡蛋吐司+麦片+火龙果
（方包切开染鸡蛋液上锅煎20分钟，冲麦片切火龙果5分钟）![30分钟小学生早餐的做法步骤图 第8张]( "30分钟小学生早餐的做法步骤图 第8张")
小贴士
1.材料基本是可以提前准备好的，因为时间少，尽量找可以很快煮熟的材料
2.材料的量都是按照一个小孩的量来做，不过我的娃经常吃不完
