秋日早餐-南瓜鸡胸贝果三明治的烹饪做法，大厨教你详细做法

秋天专属三明治，来自碳水叠加的双倍满足～

用料  

秋日早餐-南瓜鸡胸贝果三明治的做法  

1. 南瓜蒸熟按压成泥，拌上葡萄干备用。我用的是贝贝南瓜，比较干，适合做三明治夹陷，鸡胸肉我用的是优形即食鸡胸肉～简单方便。

2. 贝果从中间切开，复烤几分钟

3. 找一只碗，大小的话刚好和你的贝果差不多大就好，如果有平底的碗最好了，做厚贝果三明治利器。把一片贝果放入碗底，铺上南瓜泥，放上鸡胸肉，再铺上南瓜泥。

4. 盖上另一半，用保鲜膜包裹起来

5. 做了两份，超级简单快手

6. 切开的样纸～记得趁热吃～～～是不是看起来很爽，厚厚的鸡胸搭配栗子味道的贝贝南瓜泥，加上烤到酥脆的贝果，碳水控表示真的好满足啊，碳水就是快乐的源泉呀………