「My 破壁机食谱收藏夹～」的烹饪做法，大厨教你详细做法

用料  

【My 破壁机食谱收藏夹～】的做法  

1. 黄豆70g，红枣11颗（去核），水加到1100ml左右
   
   破壁机开机之作！非常好喝，不加糖也是香香甜甜，不过红枣味完全压过豆味了，介意的话一定要少放枣

2. 黄豆20g，燕麦30g（我放的快煮燕麦，燕麦米估计也能打碎），小米30g，牛奶一袋，加水加到1100ml左右
   
   这款半成品阶段不太好看就没拍图了，听起来很不搭噶的组合，打出来意外地不错，整体感受就是——香，燕麦很香小米很香牛奶味也很香，而且饱腹感还挺强的，上午九点半当早餐喝了一半（当然我还吃了两个鸡蛋）然后去上了一天自习到下午四五点吧 才开始觉得饿！减脂友好！

3. 黑豆60g，黑米20g，核桃16g，燕麦6g，水加到1200ml
   
   家里没有黑芝麻了…只能现凑了 口感稍微有一点点粗糙但也不是颗粒感那种…香味略差一点点 饱腹感还不错

4. 板栗南瓜200g，核桃20g，小米10g，米饭80-100g（意外发现用米饭打糊效果出奇地好！）水加到1000ml左右

5. （接上）南瓜羹！韩餐店的会再稠一些配方应该不是特别一样…但我不喜欢那么甜的所以这个配方的南瓜原味就正合我意！！