补血养颜红枣汤的做法步骤详细图,操作简单味道好

用料  

补血养颜红枣汤的做法  

1. 红枣提前泡水，倒掉后重新加水煮开，捞出红枣，去除多余的白沫。

2. 锅内加水，放入红枣，生姜切片，红糖适量

3. 大火煮半小时，小火炖1.5小时左右，快关火前再加入枸杞，防止煮烂。补气血调理身体的红枣汤就做好啦。

小贴士

红枣汤里还可以放莲子或者山药，莲子需要提前泡一晚，山药出锅前半小时放。