最近宝宝炖蛋吃腻了,韩式蒸蛋的文章" target="_blank" >蒸蛋非常柔软蓬松,一般是用到5-6个蛋左右,但是给宝宝吃,就试了下用一个蛋,没想到成功了,感觉像水炒蛋。成品很柔软,也很健康。
用料
韩式蒸蛋(1个蛋宝宝版)的做法
把鸡蛋打散,宝宝还小所以没有加盐,可以根据个人口味放。
才一个蛋,所以用了一个非常非常小的锅,里面加入50克的水,烧开。
水开之后,加入蛋液,马上开小火,然后沿着锅壁搅搅,防止粘锅。
盖上盖子,我用的是电炉,余温就够了,所以就关火,焖2-3分钟就好了。如果是煤气的话,小火,焖2-3分钟就好了
焖着的时候可以看到蛋的状态,表面没有蛋液就是已经熟了。
做好就是这样的
把牛油果捣碎,涂在蛋上一起吃,味道非常好。