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用料
减肥刮油柠檬茶的做法
洗净柠檬,切片,最好去籽(减少苦味)
纯净水煮开,加入红茶与冰糖
十分钟后加入柠檬,熬制十分钟,静置半小时(冷藏味道更佳)
小贴士
红茶与柠檬均是减脂神器,老冰糖可以在减肥期间起到下火作用,但尽量减量。
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