丰富的动物蛋白和植物蛋白皆有，减脂必备哦
用料
| 金针菇 | 1小把 |
| 豆腐 | 100克 |
| 葱花 | 5克 |
| 盐 | 2克 |
减脂餐～娃娃菜虾仁豆腐汤的做法
金针菇焯水捞出攥干水分，一点油➕虾头炒香，加水煮开➕加豆腐娃娃菜煮熟➕金针菇
![减脂餐～娃娃菜虾仁豆腐汤的做法步骤图 第2张]( "减脂餐～娃娃菜虾仁豆腐汤的做法步骤图 第2张")
最后➕虾仁煮熟➕点盐➕葱花出锅
![减脂餐～娃娃菜虾仁豆腐汤的做法步骤图 第3张]( "减脂餐～娃娃菜虾仁豆腐汤的做法步骤图 第3张")
太鲜美了，娃娃菜虾仁豆腐汤
![减脂餐～娃娃菜虾仁豆腐汤的做法步骤图 第4张]( "减脂餐～娃娃菜虾仁豆腐汤的做法步骤图 第4张")
减脂餐必备
![减脂餐～娃娃菜虾仁豆腐汤的做法步骤图 第5张]( "减脂餐～娃娃菜虾仁豆腐汤的做法步骤图 第5张")
小贴士
减脂期少油少盐，多吃富含蛋白质的食物，蛋白质分解脂肪哦
欢迎来到美味咖！
减脂餐～娃娃菜虾仁豆腐汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
美味咖
人气：1.32W
热文推荐
- 1减脂虾滑娃娃菜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 2上汤娃娃菜(减脂)的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3减脂早餐 娃娃菜面条的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4鲜掉眉毛的娃娃菜豆腐汤，减脂高钙高蛋白的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5减脂餐「娃娃菜虾仁无油荞麦面」#简单，美味，自制酱料#的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6正宗美味的10分钟减脂餐娃娃菜西兰花皮蛋豆腐汤怎么做
- 7减脂餐！鲜掉眉毛的上汤娃娃菜的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8「低脂 汤」娃娃菜海带豆腐汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9肉饼＋娃娃菜减脂餐的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10「虾仁娃娃菜豆腐汤」今天突然就想喝这个汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11减脂餐—蒜蓉娃娃菜的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12鸡胸娃娃菜卷（减脂餐）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13美味的减脂娃娃菜简单做法,减脂娃娃菜做法大全
- 14美味的虾仁娃娃菜简单做法,虾仁娃娃菜做法大全
- 15低脂又开胃 魔芋结虾仁娃娃菜汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
猜你喜欢
- 1减脂餐｜简单版上汤娃娃菜，味道超鲜美的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 2上汤虾仁娃娃菜怎么做好吃又简单
- 3鲜掉眉毛的上汤娃娃菜（减脂期解馋餐）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 4虾皮娃娃菜豆腐汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 5娃娃菜豆腐虾汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 6好吃减脂上汤娃娃菜的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7大虾🦐娃娃菜粉丝豆腐汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8减肥餐-番茄娃娃菜豆泡粉丝汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 9㊙️减脂高钙高蛋白😋鲜掉眉毛的娃娃菜豆腐汤～的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 10超快手减肥餐🦐娃娃菜虾滑粉丝汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 11减脂餐•鸡胸肉娃娃菜卷的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12白菜/娃娃菜高汤 低脂 减肥的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13美味的豆腐娃娃菜简单做法,豆腐娃娃菜做法大全
- 14豆卜娃娃菜 / 油豆腐娃娃菜的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 15干虾仁娃娃菜(减肥首选)的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 162min肉末娃娃菜「美味减脂餐」的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 17减脂餐—酒香麻辣娃娃菜的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 18减脂餐34低脂低卡蚝油娃娃菜的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 19[减脂餐]虾仁白菜豆腐汤的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 20减脂餐 蒜蓉魔芋娃娃菜的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 21一人餐娃娃菜虾仁盖面的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 22减肥豆腐娃娃菜汤的做法步骤详细图,操作简单味道好
最近更新
- 1自制青辣椒酱的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 2网红咸蛋黄又出新品！酥脆咸蛋黄饼干，一次5块都不腻的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 3紫薯绿豆海苔团的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 4「便当日记」土豆牛腩便当的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 5巧克力坚果布朗尼🍫（可可粉版）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 6毛豆鸡蛋烩哈尔滨红肠丁的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 7超简单的酸奶小蛋糕的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 8河南人的烩面的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 9鸡翅炖土豆🥔的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 10四川冰粉粉儿的做法步骤详细图,操作简单味道好
- 11自制咸鸭蛋（保鲜膜版本）的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 12蘑菇小面包～肉桂葡萄馅的烹饪做法，大厨教你详细做法
- 13美味的莓果乳酪塔简单做法,莓果乳酪塔做法大全
- 14美味的干炒土豆丝简单做法,干炒土豆丝做法大全
- 15番茄炖牛腩（北鼎珐琅铸铁锅版）的烹饪做法，大厨教你详细做法