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低脂圆白菜蛋饼的做法步骤详细图,操作简单味道好

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低脂圆白菜蛋饼的做法步骤图,怎么做好吃

有一天想吃大阪烧(?但既没有材料山药啥的又懒惰,翻了翻冰箱有圆白菜和蛋,胡乱弄了一下,圆白菜煎出焦焦的香味真的hin好吃,主材料只有两样,好吃又好做(还不胖)

用料  

包菜 3-5片
鸡蛋 1个
椒盐 少量
辣椒 少量

低脂圆白菜蛋饼的做法  

  1. 圆白菜洗净切丝,加入一个蛋,椒盐,辣椒粉

    低脂圆白菜蛋饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 把它们搅匀,争取让每个圆白菜丝上都沾到蛋液

    低脂圆白菜蛋饼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 锅子里面喷点油,烧热

    低脂圆白菜蛋饼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 把刚才拌匀的圆白菜蛋混合物放进锅里

    低脂圆白菜蛋饼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 用铲子整一下形,自己吃整不整其实都可以啦

    低脂圆白菜蛋饼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 一面煎好,可以直接用铲子翻另一面继续煎,但因为没有加面粉,比较容易散掉,可以和我一样,先滑到一个盘子里。

    低脂圆白菜蛋饼的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 再倒扣在锅子里

    低脂圆白菜蛋饼的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 继续煎另一面,可以用铲子压一压饼的表面,煎到两面金黄就好了。

    低脂圆白菜蛋饼的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 喜欢的话可以在表面涂各种酱料,沙拉酱,海苔碎,或者大阪烧酱,撒上木鱼花可以假装是减脂版的大阪烧哈哈哈,真的超级好吃。

    低脂圆白菜蛋饼的做法步骤图,怎么做好吃 第10张

小贴士

加培根香肠之类的在里面会更香!蛋也可以多加一个!也可以加面粉!特别随意!

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