用料
| 面包 | 4只 |
| 鸡蛋 | 2个 |
| 胡萝卜丝 | 随意 |
| 芝士 | 随意 |
| 沙拉酱 | 随意 |
| 火腿肠 | 1根 |
热量炸弹（能量棒）的做法
面包切开不要切到底，锅里煎一下—-鸡蛋、胡萝卜丝、芝士放到一起搅拌均匀，入锅煎成鸡蛋饼，想办法把你想放的食材放入面包里！
![热量炸弹（能量棒）的做法步骤图 第2张]( "热量炸弹（能量棒）的做法步骤图 第2张")
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热量炸弹（能量棒）的烹饪做法，大厨教你详细做法
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