关闭→
当前位置:美味咖>菜式>菜谱>茭白青椒肉丝炒毛豆 by wqy的烹饪做法,大厨教你详细做法

茭白青椒肉丝炒毛豆 by wqy的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:1.23W
茭白青椒肉丝炒毛豆 by wqy的做法步骤图

用料  

茭白 2根
青椒 1个
毛豆 200g
肉丝(猪里脊) 200g
生粉 适量
适量
适量
生抽 适量
适量

茭白青椒肉丝炒毛豆 by wqy的做法  

  1. 毛豆 去壳

    茭白 去壳 洗净 切片

    青椒 去蒂去籽  洗净 切丝
    (或者 切丁 也行 总之 考虑和猪里脊 同形状)

    茭白青椒肉丝炒毛豆 by wqy的做法步骤图 第2张
  2. 毛豆 盐开水 煮熟 但别煮太烂
    (估计大火6、7分钟)

    茭白丝 盐开水 汆烫 取出

    猪里脊 切丝 (也可以切丁)
    加1汤匙生粉 、1汤匙料酒、1汤匙生抽 拌匀 腌制片刻

    起油锅 油热 倒入猪肉丝 炒熟 盛出待用

    茭白青椒肉丝炒毛豆 by wqy的做法步骤图 第3张
  3. 锅子洗净 热锅冷油

    油热 倒入 茭白丝、青椒丝  翻炒

    茭白青椒肉丝炒毛豆 by wqy的做法步骤图 第4张
  4. 加3汤匙水、1小勺糖、炒熟的肉丝 翻匀

    盖上锅盖 煮片刻

    加入煮熟的毛豆

    加1小勺盐 盖上锅盖 焖煮片刻 直至毛豆等入咸味
    (汤汁 可略咸一点点)

    茭白青椒肉丝炒毛豆 by wqy的做法步骤图 第5张
  5. 食材都入味了

    根据需要 加少量水、适量盐糖 再次煮开后 出锅

    茭白青椒肉丝炒毛豆 by wqy的做法步骤图 第6张
TAG标签:#毛豆 #肉丝 #青椒 #茭白 #wqy #
猜你喜欢