夏季没有食欲,做菜麻烦,对于像我这样的懒人来说煮一锅彩粥再合适不过了。不但色彩丰富而且好吃哦
用料
胡萝卜 | 1根 |
香菇 | 6朵 |
南瓜 | 若干 |
山药 | 一根 |
皮蛋 | 2只 |
丝瓜 | 1根 |
毛豆 | 一大把 |
夏日彩粥的做法
米淘干净后放冷水里煮开
接着将提前切好的香菇丁,皮蛋丁,胡萝卜丁,铁棍山药丁,连同洗干净的毛豆一起倒入煮开的米粥中。加入少许油,生姜和适当的盐继续煮
等到汤汁粘稠,米熟了后将南瓜丁和切细的丝瓜一起倒入锅里继续煮,煮到熟了入味汤汁粘稠就可以啦
小贴士
南瓜丁和丝瓜容易熟,所以最后放。丝瓜夏季食用好处很多所以加的丝瓜调色。