【青团】6个(每个50克)
应该用艾青(嫩艾叶)做,由于北方地区 清明节前,新鲜的嫩艾叶还没有长出来,所以我用了菠菜叶来替代,过程超级简单,朋友们可以动手试一试。
用料
糯米粉 | 60克 |
温水 | 40克 |
澄面(小麦淀粉) | 20克 |
开水 | 25克 |
菠菜叶 | 30克 |
玉米油 | 10克 |
糖 | 10克 |
豆沙馅儿 | 120克 |
青团(菠菜汁 版)的做法
【食材】(菠菜叶、糯米粉、温水、澄面、开水、糖、玉米油)
【菠菜】洗净,水烧开后加入一点盐,放入菠菜叶,汆烫至变色、变软,即捞出后放入凉开水中备用。用料理机把烫熟的菠菜叶,打成细腻的糊状,用细筛过滤出菠菜汁【菠菜泥留用!!!】
【糯米面团】把糯米粉用温水,拌成有少量干粉的颗粒状,再抓揉成团。
【澄面团】澄面用开水冲拌,和成面团。
把澄面团、糯米团、玉米油、糖 倒在一个容器里,和成面团后 平铺在盘中,覆盖保鲜膜,用牙签扎几个孔,冷水上锅蒸10分钟左右。
蒸熟的面团呈透明状!
熟面团中倒入菠菜泥,戴一次性手套 抓、拌均匀。
反复揉搓面团 至颜色均匀。
分成30克的小份,团成球形,覆盖保鲜膜备用。
【豆沙馅儿】把豆沙馅儿分成20克的小份儿,团成球状。
【蛋黄 肉松馅】
内馅也可以换成蛋黄肉松的,材料:咸蛋黄3个蒸10分钟左右,取出熟的咸蛋黄 碾碎,加入金丝肉松60克,沙拉酱45克,拌匀后,和成团。分好的 蛋黄肉松馅(每个20克)
包青团过程:把一个面团按扁,包上豆沙馅儿,用虎口慢慢的收口。
也可以包入果香浓郁的凤梨馅儿😊
包好的青团,萌萌哒😋😋
用保鲜膜包裹,可保存2~3天。如果表皮变硬了,就把蒸锅的水烧开后关火,把青团放在帘上闷10分钟即可回软。翡翠般的青团😋😋因为材料都是熟的,所以可直接食用(口感很像大连的磨叽)
诱人的色彩、软糯 Q弹的表皮、醇香的豆沙馅儿😋😋😋