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用料
花生炖棒子骨和排骨的做法
1、提前泡发干花生,泡水4小时左右。2、棒子骨、排骨洗干净,冷水泡半小时去血水。
1、排骨焯水,冷水下锅煮开1—2分钟。2、开水下棒子骨,(水多一点,淹过棒子骨)多煮几分钟,把血沫煮出来。
冷水下姜,蒜,花生米。煮开以后下焯过水的棒子骨和排骨,煮开几分钟后如果有浮沫,舀出去,然后放盐,小火慢炖2小时。
放葱花,出锅
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