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鲫鱼浓汤 营养看得见的烹饪做法,大厨教你详细做法

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鲫鱼浓汤 营养看得见的做法步骤图

鲫鱼连骨带刺一起熬煮打磨的无刺浓汤😋

这款浓汤,不管是用来给孩子煮一碗馄饨 还是煮一锅豆腐蘑菇汤,都是恨不得咬舌头👅的鲜美无比!

用料  

土鲫鱼 1条(真正的土鲫鱼是不用去鳞的)
1茶匙(码鱼用)
2汤匙(码鱼用)
姜丝 10克(码鱼用)
700克
姜片 15克
1/4茶匙
白胡椒 1/4茶匙
大葱葱白 2节
猪油 20克

鲫鱼浓汤 营养看得见的做法  

  1. 土鲫鱼一条,去鳞 去头 去尾 去内脏,把血水冲洗干净,剁成四大段,加入盐、料酒、姜丝,腌制20分钟后,再次冲洗干净。码的佐料不要了。

    鲫鱼浓汤 营养看得见的做法步骤图 第2张
  2. ①主锅加入20克猪油、2节大葱白、15克姜片,设置3分钟/120度/速度1,爆香。

    ②加入鲫鱼段,设置3分钟/120度/速度1,爆香。

    ③加入700克烧开的开水,1/2茶匙盐、1/4茶匙白胡椒(婴童食用可省略),设置25分钟/100度/速度1。

    鲫鱼浓汤 营养看得见的做法步骤图 第3张
  3. ①用筷子夹出葱段和姜片,设置2分钟/速度10,打磨。

    ②用细滤网过滤一遍。

    鲫鱼浓汤 营养看得见的做法步骤图 第4张
  4. ①将过滤后的鲫鱼汤倒入普通汤锅,如果过于浓稠,适量加开水。在天然气灶上烧开。

    ②再加入豆腐、番茄片、各种菌菇……煮一锅鲜美的三鲜鲫鱼汤。

    鲫鱼浓汤 营养看得见的做法步骤图 第5张
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