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鲜美浓郁的三鲜菌菇汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

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鲜美浓郁的三鲜菌菇汤的做法步骤图

今天分享一道鲜掉眉的三鲜菌菇汤!鲜美浓汤的关键是焦香的鸡蛋,搭配上菌菇和虾仁,豆腐,滚出来的汤真的是绝绝子!低卡好喝又不胖,敲适合减脂期的姐妹们~

用料  

鸡蛋 2个
鲜虾 10只
白玉菇 适量
香菇 适量
千岛源茶油 适量
嫩豆腐 适量

鲜美浓郁的三鲜菌菇汤的做法  

  1. 起锅热油把鸡蛋煎熟捞出切块备用。

    锅中留底油炒香蒜葱,倒入虾仁煎至变色,放入鸡蛋,香菇,白玉菇,加入没过食材的水,盖上锅盖煮8分钟

    鲜美浓郁的三鲜菌菇汤的做法步骤图 第2张
  2. 加入切好的嫩豆腐煮2分钟,加入时间盐和白胡椒粉调味,撒上葱花和枸杞出锅!

    鲜美浓郁的三鲜菌菇汤的做法步骤图 第3张
  3. 这碗汤真的太好喝了,你们一定要试试~这汤使用了千岛源纯正茶油,它做出来的菜非常健康,口感也不错,没有那么腻!

    鲜美浓郁的三鲜菌菇汤的做法步骤图 第4张
  4. 千岛源茶油富含高达百分之79.5的单不饱和脂肪酸,单不饱和脂肪酸不聚脂,适合小仙女们低卡低脂饮食要求!

    鲜美浓郁的三鲜菌菇汤的做法步骤图 第5张
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