过年大肉吃惯了,来点鱼肉调调口味呗。
不费时间,15分钟以内可以完成的一道菜,可以用来压轴上菜。
鱼肉清甜软嫩,鲈鱼本身也是刺比较少的,比较容易被人接受。
用料
鲈鱼 | 条 |
腌鱼调料 | |
生抽 | |
料酒 | |
白胡椒粉 | |
盐 | |
蒸鱼铺面 | |
葱丝 | |
蒸鱼豉油 | |
香油 | |
蒜末 |
鲈鱼一条,请摊主宰杀干净。
记得去掉黑膜。
我的鱼太小了,为了不影响完整性,就不开花刀了。腌鱼,用葱花把调料抹遍鱼的全身。
腌鱼,把姜片/葱段都塞到鱼肚子里去,可以用保鲜膜封住。
我这个鱼的大小只有不到一斤,水开上锅蒸8分钟左右就可以全熟了。8分钟过后焖个2分钟。
蒸鱼的水倒掉,腥炸。
准备些蒜末、葱丝(大葱丝或小葱丝没啥讲究的,家里有啥放啥)辣椒面和香油,热油一浇
Chua 的一声,充分激发葱蒜的香味。
倒入蒸鱼豉油,豉油里面本身带有咸味,不需要再放盐了。
完成,摆拍一张,趁热吃吧,鱼肉非常嫩。
小贴士
1.后面不需要单独加盐
2.腌鱼20分钟左右
3.一斤左右的鱼蒸8分钟,焖2分钟;如果是2斤左右的鱼,整个15分钟,焖3分钟。
4.如果能提前在鱼身上打几个花刀,那就更好了