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关于动物酸奶、植物酸奶的一切!的烹饪做法,大厨教你详细做法

美味咖 人气:2.99W
关于动物酸奶、植物酸奶的一切!的做法步骤图

一直以来,酸奶都被当作是减肥食物、促进肠道通畅,真相到底如何呢?



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所有食谱均无蛋无奶(vegan)、无麸质(gluten-free)、无游离糖、全食物

用料  

火眼金睛

关于动物酸奶、植物酸奶的一切!的做法  

  1. 看配料表,有无添加剂、增稠剂、白砂糖

  2. 看菌群种类

  3. 看奶源产地

TAG标签:#植物 #酸奶 #动物 #
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