多宝鱼有很丰富的胶质，除了美味美容不长胖，还没有鱼刺，最简单的做法，调料也放的少，营养又健康，零厨艺都能搞定
用料
| 多宝鱼 | 1条 |
| 葱 | 5根 |
| 姜丝 | 30克 |
| 红辣椒 | 2个 |
| 鸡精味精 | 10克 |
| 盐 | 20克 |
| 蒸鱼豉油 | 2勺 |
最鲜嫩的清蒸多宝鱼的做法
多宝鱼一条，去掉内脏，清洗干净
![最鲜嫩的清蒸多宝鱼的做法步骤图 第2张]( "最鲜嫩的清蒸多宝鱼的做法步骤图 第2张")
葱，红辣椒，姜，都切成3厘米长的丝，用冷水泡着
![最鲜嫩的清蒸多宝鱼的做法步骤图 第3张]( "最鲜嫩的清蒸多宝鱼的做法步骤图 第3张")
多宝鱼上面放姜丝，盐，鸡精味精，水烧开，蒸十分钟左右，出锅上面撒葱花红辣椒姜丝，花生油烧到冒烟，冷一分钟，把油泼在姜丝辣椒上面，然后淋两勺蒸鱼豉油在鱼肉上，刚出锅最好吃最鲜嫩
![最鲜嫩的清蒸多宝鱼的做法步骤图 第4张]( "最鲜嫩的清蒸多宝鱼的做法步骤图 第4张")
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