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小王子辅食日记――小黄鱼的烹饪做法,大厨教你详细做法

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小王子辅食日记――小黄鱼的做法步骤图

用料  

小黄鱼 1条
生姜 少许
1根
米粉 5勺

小王子辅食日记――小黄鱼的做法  

  1. 冷冻室拿出小黄鱼用保鲜袋套起来,冷水解冻40分钟左右。

    小王子辅食日记――小黄鱼的做法步骤图 第2张
  2. 在用活水解冻10分钟。(用冷水解冻速度最快,且最能保存鱼的营养哦)活水解冻最快,但是一般要冲30分钟,太浪费水了。😂

    小王子辅食日记――小黄鱼的做法步骤图 第3张
  3. 将软化的鱼取出去鱼鳞。

    小王子辅食日记――小黄鱼的做法步骤图 第4张
  4. 去内脏。

    小王子辅食日记――小黄鱼的做法步骤图 第5张
  5. 断头断尾,留下精华部分。

    小王子辅食日记――小黄鱼的做法步骤图 第6张
  6. 熟的鱼肉挑出来,放到颜色深的碗里挑刺。(颜色深的碗能看清楚鱼刺,一定要慢慢仔细挑出鱼刺)

    小王子辅食日记――小黄鱼的做法步骤图 第7张
  7. 宝宝的硬勺碾压成鱼泥。

    小王子辅食日记――小黄鱼的做法步骤图 第8张
  8. 与米粉混合。

    小王子辅食日记――小黄鱼的做法步骤图 第9张
  9. 开动。味道非常鲜美,我试味的时候,都想多吃几口😂忍住了。

    小王子辅食日记――小黄鱼的做法步骤图 第10张
  10. 光盘。

    小王子辅食日记――小黄鱼的做法步骤图 第11张

小贴士

1,鱼刺一定要挑出来。

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